Найти в Дзене
Еда без границ

Как работают вкусовые рецепторы: почему нам нравится сладкое и отталкивает горькое?

Вкусовые ощущения — не просто «приятно/неприятно»: это сложный биологический механизм, выработанный эволюцией для выживания. В человеческом организме около 8 000–10 000 вкусовых рецепторов, сосредоточенных преимущественно на языке, но также присутствующих в надгортаннике, задней стенке глотки и на мягком нёбе. Рецепторы расположены внутри слизистых оболочек — вкусовых сосочков. На поверхности каждого рецептора — 40–50 микроворсинок, которые реагируют на молекулы пищи. Когда еда попадает в рот, вещества растворяются в слюне, диффундируют через вкусовую пору и соприкасаются с ворсинками. Сигнал от рецепторных клеток по нервным волокнам (лицевому, тройничному, языкоглоточному и блуждающему) передаётся в мозг: сначала в продолговатый мозг и таламус, затем — во вкусовую зону коры. Уже через 150 миллисекунд мы осознаём вкус. Разные зоны языка несколько отличаются по чувствительности: При этом все типы рецепторов распределены по всей поверхности языка, просто с разной плотностью. Сладкий вк
Оглавление

Вкусовые ощущения — не просто «приятно/неприятно»: это сложный биологический механизм, выработанный эволюцией для выживания. В человеческом организме около 8 000–10 000 вкусовых рецепторов, сосредоточенных преимущественно на языке, но также присутствующих в надгортаннике, задней стенке глотки и на мягком нёбе.

Как устроен вкусовой аппарат

Рецепторы расположены внутри слизистых оболочек — вкусовых сосочков. На поверхности каждого рецептора — 40–50 микроворсинок, которые реагируют на молекулы пищи. Когда еда попадает в рот, вещества растворяются в слюне, диффундируют через вкусовую пору и соприкасаются с ворсинками. Сигнал от рецепторных клеток по нервным волокнам (лицевому, тройничному, языкоглоточному и блуждающему) передаётся в мозг: сначала в продолговатый мозг и таламус, затем — во вкусовую зону коры. Уже через 150 миллисекунд мы осознаём вкус.

Разные зоны языка несколько отличаются по чувствительности:

  • кончик — лучше чувствует сладкое и солёное;
  • боковые поверхности — кислое;
  • задняя часть, основание языка — горькое.

При этом все типы рецепторов распределены по всей поверхности языка, просто с разной плотностью.

Почему сладкое — приятно

Сладкий вкус сигнализирует о наличии углеводов — эффективного источника энергии. Эволюционно тяга к сладкому была выгодна: плоды, мёд и другие сладкие продукты давали быструю энергию для выживания. За восприятие сладкого отвечают специфические рецепторы T1R2 и T1R3. Когда молекулы сахара (или их заменителей) связываются с этими рецепторами, в мозг поступает сигнал «это полезно», и мы испытываем удовольствие.

Кроме того, потребление сладкого стимулирует выброс дофамина — нейромедиатора, связанного с чувством вознаграждения. Поэтому сладости не просто утоляют голод — они вызывают эмоциональную реакцию, схожую с маленькой наградой.

-2

Почему горькое — неприятно

Горький вкус чаще всего ассоциируется с токсинами и ядовитыми веществами. Растения, чтобы защититься от поедания, вырабатывают горькие алкалоиды и другие соединения, опасные для животных и человека. Эволюция закрепила механизм: если пища горькая — скорее всего, она вредна.

За восприятие горечи отвечают рецепторы группы T2R — их у человека около 25 видов. Такая избыточность не случайна: чем больше «датчиков» на горькое, тем выше шанс вовремя распознать опасность. Когда молекулы горького вещества активируют эти рецепторы, мозг получает сигнал «риск отравления» и запускает отвращение — мы инстинктивно отворачиваемся от такой еды.

Интересно, что некоторые вещества (например, сахарин) могут одновременно активировать и сладкие (T1R2–T1R3), и горькие (T2R) рецепторы. Поэтому сахарин кажется одновременно сладким и горьким — в отличие от натуральной сахарозы, которая воздействует только на «сладкие» рецепторы.

Вывод

Вкусовые рецепторы — это биологический «детектор» пользы и опасности. Тяга к сладкому закрепилась как маркер энергетической ценности, а отвращение к горькому — как механизм защиты от токсинов. Современный человек уже не зависит от диких плодов и не рискует отравиться растениями, но эти древние механизмы по‑прежнему управляют нашими предпочтениями — и объясняют, почему кусочек торта радует, а горькая таблетка вызывает гримасу.