? Последнее время замечаю, что многие взрослые дяди и тети перестают радоваться праздникам, не видят в них смысла «Я лучше поработаю». Что кроется под этой отговоркой? Никто не позвал, не с кем отмечать, не знаю как радоваться, не знаю чего хочу... Перестают верить в чудо «Деда Мороза не существует», потому что ждут это чудо от кого-то в роли ребенка, а не создают его сами из позиции взрослого... Но моя любимая категория, те кто берут на себя все хлопоты, планируют всё от и до: закупают подарки, составляют меню на 350 блюд, готовят, по магазинам бегают, все под лозунгом «Я САМ / САМА». А в итоге, когда наступает праздник, сил на него уже просто нет! А если эти старания еще и не были должным образом оценены - полное опустошение внутри! Замедлитесь! Да, вы можете что-то не успеть. Да, вы можете что-то забыть. Да, вы можете не брать все заботы на себя и отпустить контроль! Очень хорошо помогает снять излишнее напряжение и посмотреть на себя со стороны - фильмотерапия. Например в фил
КАК НЕ СЛИТЬ ПРАЗДНИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ И НЕ ПЕРЕГОРЕТЬ В ПРОЦЕССЕ
29 декабря 202529 дек 2025
2
1 мин