Конец декабря морально давит. В планах было написать статью по итогам колеса баланса за декабрь (я ее даже почти дописала), подвести итоги года и написать чуть планов на следующий год. А потом поняла, что не хочу.
Декабрь был сложным. Месяц пролетел как в тумане и вышел не очень-то удачным. Половину месяца я болела, другую половину прострадала то ли низким давлением, то ли упадком чего-то там, но сил не было абсолютно, настроя на продуктивную жизнь тоже, да и самого настроения.
Итоги года хотела было подвести, но... Пробежавшись мыслями по нему, я решила, что не хочу возвращаться туда, где вначале пришло счастье, а потом меня швырнули мордой об асфальт, мечта разбилась вдребезги и восстановлению не подлежит, шрамы от этого падения навсегда останутся в моей душе. Я так и не могу спокойно об этом говорить, сейчас пишу и плачу.
2025 год для меня оказался насыщенным - счастливым, несчастным, началом выхода из прежней жизни, временем мощной переоценки ценностей и взглядов, в том числе и своего поведения.
Планы на год вначале я набросала из нескольких пунктов и впала в ступор. А потом поняла, что на год я строить планы не хочу и не могу. Может быть пока что, не знаю. В целом, у меня есть колесо баланса, куда входят разные сферы жизни, планы к которым я собираюсь продумывать в конце каждого месяца. На больший срок пока не хочу.
В целом, мой план на год стараться жить в гармонии с собой и семьёй. Приоритет - это любовь друг к другу, уважение, забота.
Деньги, цели, суета - все это вторично.
Что я поняла по поводу колеса баланса? Что это хороший инструмент для будничной стабильной жизни. Если возникает форс-мажор, болезнь или праздничная суета, то, к сожалению, колесо баланса уже вытягивать сложно (по крайней мере у меня так). Возможно к нему нужно привыкнуть, рутины должны прочнее в меня врасти. Возможно.
Отказываться от идеи жить по колесу баланса я не собираюсь, в этом плане 2026 год обещает быть интересным, сейчас был только разогрев и налаживание того, что в будущем должно идти как по маслу. Даже если нестабильно.😄
Колесо баланса - это в основном рутинный процесс, главное его сделать регулярным, и по всем сферам все будет если не блистательно, то вполне хорошо.
Если говорить о прорывах декабря, то это сферы "здоровье" и "досуг".
На анализы я потратила 30 000 р., из них анализ на определение пищевой аллергии среднего сына за 16 000 р. Но все это я оплачивала через Сберздоровье с кэшбэком от Т-банка, поэтому около 12 000 р. из 30 000 р. я получила обратно.
Сегодня мы с сыном сдали анализы, теперь ждём результат. Мой первый анализ показал подозрение на преддиабет или диабет.
Прорыв в сфере "досуг" я бы оценила на колесе баланса в этом месяце на 10 баллов. Да, прямо так. У нас вышло аж 5 вылазок за неделю, которые целиком и полностью насытили меня, так сказать по горло 😄. Завтра планируется ещё одно чудесное времяпровождение, надеюсь все получится.
Вчера планировалось пойти на новогодний бал, но пока я собралась (детей-то собрала быстро, а вот что надеть мне😱?) было уже 12. А это уже начало мероприятия. Несмотря на то, что ДК недалеко, с нашей возней мы могли бы опоздать на полчаса. Поэтому было решено пойти на оркестровый концерт, тоже в нашем ДК.
Это также получилось мое исполненное желание, потому что я очень хотела туда попасть, но выбрала бал для детей. А тут все сложилось в мою пользу. Правда мест нам не хватило, вначале мы стояли, а потом мальчики стали плохо себя вести, пытались подраться друг с другом под звуки скрипки, зрелище ужасное и постыдное 😄. Дала им телефон, вывела в холл на диванчик, а сама продолжила слушать музыку у порога, одним глазом наблюдая за мальчиками.
Ох, ребята, как же я наполнилась от прослушивания чудесной живой музыки.
Хандру как рукой сняло! Даже голова перестала болеть 😄. Теперь буду стараться регулярно туда ходить на такие концерты. В идеале, конечно, одной. Но с другой стороны, хочется и детей приобщать. Возможно, буду брать по очереди их, по одному.
Для себя в голове отметила план по досугу на 2026 год: каждую неделю с дачей не получится, конечно, куда-то выбираться, а вот раз в месяц это реально и дачу можно пропустить. Соответственно 12 вылазок за год должны совершить железно, вполне себе неплохо.
С дочерью в январе планируем поход на балет. Она по Пушкинской карте будет оплачивать. Какая же это чудесная вещь, Пушкинская карта 😄.
Дочь у меня в том числе была и балериной 2 года (да, у нее богатая спортивная биография), и мы даже собирались пробовать поступать в Академию им. Вагановой. Но потом она выбрала цирковое искусство, которое совмещала с балетом. Но тема балета ей до сих пор интересна, заниматься не хочет, а смотреть нравится. Поэтому будем с ней вдвоем иногда делать такие вылазки. Хочется много чего посмотреть из балетных постановок.
В декабре мне попалась хорошая аудиокнига, теория которой очень сочетается с колесом баланса.
Книга дополнила кое-какие пазлы и подтвердила правильность моего направления. Если коротко, то это система маленьких шагов. Лучше сделать маленький шаг, 1 действие, чем не сделать ничего. Лучше прочитать 1 страницу, раскрасить фрагмент, вышить несколько стежков, сделать поверхностную уборку, зарядку на 10 мин, чем не сделать ничего.
Понимаете, да?
Система маленьких шагов - это и есть сама жизнь. Главное движение.
Вот знаете, мы с мальчиками смотрели док. фильм про морских звёзд. И вот нам кажется, что звёзды не двигаются, а просто лежат. Но если увеличить скорость видео, то можно убедиться, что они живут активной жизнью 😄, двигаются и ещё как.
Так и нам может казаться, что от наших маленьких шагов никакого толка, но на деле это улучшает нашу жизнь, меняет ее.
Что я могу сказать? Не забывайте про себя! Домашний быт, работа и проблемы не закончатся никогда. Метод маленьких шагов мы в первую очередь должны проявлять по отношению к себе, своему здоровью, своим увлечениям (главное, чтобы они не были разрушающими нас). Не забывать про любовь, теплые отношения с детьми, мужем, близкими и родными. И тогда будет восполняться наш женский ресурс. Мы не будем опустошенными женщинами с пустым взглядом. Давайте не забывать полноценно питаться, достаточно пить воды, пропивать курсы нужных витаминов (сейчас на Ютубе очень много подкастов про них - что и когда пить), гулять, достаточно спать, отдыхать. Не циклиться только на работе и быте, а хоть по 15 минуточек, но уделять время разным сферам жизни. Это как в питании - чтобы чувствовать себя хорошо, питаться нужно разнообразно; так и в жизни - она должна охватывать разные сферы, важные для вас. Правило тарелки = колесо баланса. Эврика! 😄
И все это необязательно про деньги. Я не говорю сейчас про путешествия, рестораны и пр. Нет, я про всевозможные способы разнообразной жизни, что можно получить и бесплатно.
Желаю каждому из вас гармонии и любви к себе, не разрушающей (обжорство, пьянки-гулянки, сериалы бесконечные, отсутствие сна по ночам, чтобы "жить жизнь", скроллинг в Дзене), а созидательной. Любите себя так, как хотели бы, чтобы любили вас! Мы у себя есть, и от нас зависит как мы проживем остаток жизни.
Новый год это возможность начать свою жизнь с чистого листа. Неважно, что было, важно, что есть. А есть у нас вот этот миг. Именно он называется жизнь. 😊 Так давайте жить! Жить, а не ждать. Ловить баланс 😄.
Я благодарю каждого из вас, что вы появились в моей жизни. Если бы не вы, ваша поддержка, бросила бы я уже этот Дзен, а быть может и колесо баланса. Спасибо вам.
С наступающим Новым годом, дорогие друзья! Пусть у каждого из вас будет все хорошо в это неспокойное время!
В мире, где кружится снег шальной,
Где моря грозят крутой волной,
Где подолгу добрую ждём порой мы весть,
Чтобы было легче в трудный час,
Очень нужно верить каждому из нас,
Очень нужно каждому знать, что счастье есть.
Мы желаем счастья вам!
Счастья в этом мире большом,
Как солнце по утрам
Пусть оно заходит в дом!
Мы желаем счастья вам!
И оно должно быть таким,
Когда ты счастлив сам,
Счастьем поделись с другим.
В мире, где ветрам покоя нет,
Где бывает облачным рассвет,
Где в дороге дальней нам часто снится дом.
Нужно и в грозу, и в снегопад,
Чтобы чей-то очень добрый взгляд,
Чей-то очень добрый взгляд согревал теплом.
Мы желаем счастья вам!
Счастья в этом мире большом.
Как солнце по утрам
Пусть оно заходит в дом!
29.12.25
Все статьи прошедшей недели: