Сухая и обезвоженная кожа — два разных состояния, которые часто путают из-за схожих симптомов (шелушение, стянутость, дискомфорт). Однако их причины, механизмы развития и подходы к уходу различаются.
Сухая кожа: генетическая особенность
Сухая кожа — это тип кожи, обусловленный генетически. Он связан с недостаточной выработкой себума (кожного сала), который формирует защитный барьер и удерживает влагу.
Признаки:
- - Постоянная стянутость после умывания.
- - Шелушение, особенно в холодное время года.
- - Тонкая, матовая поверхность без жирного блеска.
- - Раннее появление мелких морщин.
- - Поры практически незаметны.
Причины:
- - Генетическая предрасположенность.
- - Возрастные изменения (снижение выработки липидов).
- - Внешние факторы: горячий душ, агрессивный уход, сухой воздух.
Уход:
- - Средства с маслами, церамидами, жирными кислотами для восстановления липидного барьера.
- - Кремы с плотной текстурой, содержащие гиалуроновую кислоту, глицерин, пантенол.
- - Избегание горячей воды и агрессивных очищающих средств.
- - Защита от солнца (SPF).
Обезвоженная кожа: временное состояние
Обезвоженная кожа — это состояние, которое может возникнуть у любого типа кожи (даже жирной) из-за дефицита влаги в эпидермисе.
Признаки:
- - Ощущение стянутости, особенно после умывания или на улице.
- - Тусклость, потеря упругости.
- - Временные заломы и морщины.
- - Повышенная чувствительность к внешним факторам.
Причины:
- - Недостаточное употребление воды.
- - Воздействие ультрафиолета, ветра, сухого воздуха (отопление, кондиционер).
- - Агрессивный уход (спиртосодержащие средства, частые пилинги).
- - Возрастные изменения (снижение синтеза гиалуроновой кислоты).
- - Приём мочегонных средств, некоторые диеты, болезни.
Уход:
- - Средства с гигроскопическими компонентами: гиалуроновая кислота, глицерин, пантенол.
- - Мягкое очищение без спирта и агрессивных ПАВ.
- - Тонизирование с увлажняющими компонентами.
- - Использование сывороток и кремов на влажную кожу.
- - Увлажняющие маски 2–3 раза в неделю.
- - Контроль климата (увлажнитель воздуха, особенно зимой).
Как определить своё состояние?
Тест после умывания: если кожа сразу становится шершавой и хочется нанести крем — вероятно, сухой тип. Если после умывания лицо стягивает, но через пару часов появляется блеск на лбу и носу — это обезвоженность на жирной или комбинированной коже.
Тест на упругость: надавите подушечками пальцев на щёку и потяните кожу немного вверх. Если остаётся залом, который не расправляется быстро — есть признаки обезвоженности.
❗❗❗Важно: если кожа одновременно сухая и обезвоженная, требуется комбинированный уход — питание и увлажнение. В таких случаях рекомендуется консультация косметолога для подбора индивидуальной программы.
✅Совет: избегайте средств с агрессивными компонентами (спирт, кислоты в высоких концентрациях), которые могут усугубить состояние кожи.