Одна из главных ошибок в телесной работе использовать один и тот же тип прикосновения для всех.
Иногда это и правда работает. Но иногда делает хуже.
Прикосновение — это воздействие на психику и нервную систему.
Одно и то же касание одного человека может успокоить, а у другого усилит тревогу. В тантратерапии мы работаем по состоянию человека.
Именно поэтому в методе используются разные типы прикосновения:
Земля, Вода, Воздух, Огонь, Лёд.
Это разные способы контакта, которые по-разному воздействуют на тело и психику.
Как разные типы прикосновения влияют на состояние
Когда человек приходит на сессию, он всегда находится в каком-то состоянии:
— тревога,
— перевозбуждение,
— апатия,
— застывание,
— гиперконтроль.
Если это не учитывать, даже «красивое» прикосновение может навредить.
В методе ИТП:
Земля
— даёт опору,
— снижает тревогу,
— помогает почувствовать границы тела.
Вода
— смягчает,
— позволяет эмоциям течь,
— помогает отпускать напряжение без давления.
Воздух
— расширяет восприятие,
— облегчает состояние,
— снимает зацикленность.
Огонь
— активирует,
— возвращает энергию,
— помогает выйти из апатии и застоя.
Лёд
— собирает,
— останавливает распад внимания,
— помогает при перегрузе и хаосе.
Поэтому, зная и понимая состояние человека, вы всегда даете более мощный результат. Ведь это точный подбор контакта под состояние человека.
И именно это отличает работу от механического воздействия на тело.
Как думаете, можно ли полагаться на интуицию в вопросе выбора метода прикосновения?