В преддверии новогодних праздников эксперты международной компании Sentiss, специализирующейся на разработке офтальмологических препаратов, обращают внимание на важность профилактики для сохранения здоровья глаз в период активных торжеств.
Застолья с употреблением алкоголя, фейерверки и интенсивный отдых способны создавать специфические риски для зрительной системы, пишет gorod55.ru.
Научные данные подтверждают, что чрезмерное потребление спиртных напитков, в особенности крепкого алкоголя и игристых вин, повышает вероятность развития катаракты и возрастной макулодистрофии. В частности, об этом опубликовано исследование в журнале Ophthalmology.
Для людей с диагностированной глаукомой такие напитки представляют дополнительную угрозу, поскольку вызывают резкие колебания внутриглазного давления из-за сосудистого спазма. Специалисты подчеркивают, что ключевым принципом защиты зрения является осознанная умеренность.
Другими распространенными факторами риска выступают механические раздражители: мельчайшие частицы от конфетти, искусственного снега или искры бенгальских огней, которые могут привести к микротравмам роговицы. Продолжительное использование смартфонов и просмотр телевизора в условиях недостаточной освещенности часто обостряют синдром «сухого глаза». Особую осторожность необходимо соблюдать при запуске петард и фейерверков, наблюдая за ними с установленной безопасной дистанции.
Для поддержания комфорта глаз офтальмологи советуют в течение вечера чередовать алкогольные напитки с чистой водой для профилактики обезвоживания, применять увлажняющие капли в помещениях с сухим воздухом и давать глазам периодический отдых от экранов. Эти несложные, но системные привычки помогут встретить праздники, не отвлекаясь на дискомфорт и сохранив здоровье зрения.