Если в декабре кажется, что деньги испаряются — это часто не про «не умею экономить», а про сочетание усталости, дедлайнов и бесконечного «успей купить». В таком режиме мозг выбирает быстрые решения: взять сейчас, подумать позже — и бюджет течёт не на празднике, а до него: на «мелочах», апгрейдах и лишних заходах в магазины. Рабочая система начинается с одного числа — потолка трат на праздники. Не «примерно», а конкретной суммы, которую вы готовы потратить без ущерба обязательным расходам и спокойствию в январе. Дальше потолок делится на четыре «конверта» (можно виртуально): подарки, еда/стол, развлечения, непредвиденное. Смысл простой: вы перестаёте «помнить лимит» и начинаете видеть остаток — а это резко снижает вероятность «ну ещё чуть-чуть». Вместо недели хаотичных покупок сделайте два коротких захода. Сегодня: составьте список людей, кому вы реально дарите подарки, и рядом 1–2 идеи; поставьте верхнюю цену на человека; разложите потолок по 4 конвертам; отключите триггеры (пуши мага