🟦#Словозаслово

🟦#Словозаслово

ФРУСТРАЦИЯ

От латинского frustratio — «разочарование, тщетность». Состояние, возникающее при невозможности достичь цели. Исследования показывают, что умеренная фрустрация стимулирует креативность, а хроническая — приводит к стрессу и снижению мотивации.

Важно различать 👇

❌«Фрустрация» ≠ просто «грусть»

✔️ Это внутреннее состояние, вызванное блокировкой желаемого

Фрустрация — сигнал, что нужно искать новые стратегии и подходы.

А как вы обычно справляетесь с таким ощущением? Делитесь в комментариях!

👻 MAX|💙ВК|📝Дзен|🤩Сайт

#МГУимениКуинджи #словозаслово