Многие родители задаются важным вопросом: стоит ли разрешать детям отмечать Новый год со взрослыми или лучше придерживаться привычного распорядка?
Разбираемся 🤫
▫️ Дети до 1 года
Малыши в этом возрасте особенно чувствительны к изменениям в своём распорядке. Недосып может привести к перевозбуждению, капризам и сбою режима.
— Укладывайте ребёнка в привычное время.
— Соблюдайте вечерние ритуалы.
▫️ Дети 1–2 года
В этом возрасте дети уже легче воспринимают незначительные изменения в расписании, но режим сна всё ещё критически важен для их самочувствия.
— До 1,5 лет укладывайте ребёнка в привычное время.
— Если малыш не выглядит уставшим и легко адаптируется, допустим сдвиг на 30–60 минут.
▫️ Дети 2–4 года
В этом возрасте праздник уже становится осмысленным: ребёнок понимает, кто такой Дед Мороз, и ждёт подарка.
— Праздничные активности лучше перенести на более раннее время.
— Подарки лучше отложить на утро, чтобы малыш смог спокойно заснуть.
— Сдвиг сна на 1,5–2 часа возможен как редкое исключение — ориентируйтесь на состояние ребёнка.
▫️ Дети 4–6 лет
Дети этого возраста ждут праздника с нетерпением. Чтобы избежать усталости и капризов, важно обеспечить ребёнку полноценный дневной сон.
— Следите за состоянием ребёнка: если он уснул раньше, не будите его.
— Заранее договоритесь, что после салюта и подарков ребёнок сразу идёт спать.
▫️ Дети старше 6 лет
Дети постарше легче переносят разовый сбой режима, но им тоже очень важно отдохнуть в течение дня. Если ребёнок не заснёт днём, пусть хотя бы спокойно полежит в полумраке, чтобы избежать переутомления к полуночи.
Не забываете, что правильный режим малыша = спокойный и приятный праздник для всей семьи 🤗
