Босоногая обувь — обувь с тонкой подошвой без какой-либо амортизации и каркаса. Ходьба и бег в такой обуви напоминает передвижение босиком.
Некоторые особенности босоногой обуви:
Широкий носок. В нём достаточно места, чтобы можно было расставить пальцы, ведь именно пальцы — самая широкая часть стопы. Форма носка обычно не круглая и не вытянутая, а асимметричная: длиннее и шире в области большого пальца.
Гибкая и тонкая подошва. Подошва сделана таким образом, чтобы при ходьбе активно включались мускулы в стопе.
Лёгкая колодка. Если ноги носят тяжёлую обувь, а мышцы при этом не работают, то конечности будут мерзнуть и уставать.
Некоторые преимущества босоногой обуви:
создаёт ощущение свободы и комфорта в каждом шаге;
не сдавливает пальцы, что защищает от мозолей и натоптышей;
позволяет выровнять тело, разгружая позвоночник, и может избавить от боли в коленях, бёдрах, спине.
Некоторые недостатки босоногой обуви:
непривычная форма;
индивидуальные особенности стопы, из-за которых в босоногой паре может быть неудобно.
Сайт http://NakedSteps.ru
Инстаграм https://www.instagram.com/naked_steps?igsh=MW8wMzhmaGUwZHlu
Промокод на скидку 10%
PROMO1138
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
