Новый год объединяет близких людей, но часто порождает напряжение, разногласия и неловкие разговоры. Как справиться со сложными семейными ситуациями, распознать «трудных людей» за столом и сохранить мир и праздничное настроение до самого конца? В этой статье я подготовила для вас практические психологические советы.
Семейные встречи не всегда проходят легко. Давайте посмотрим правде в глаза – иногда нам нужно много самообладания, чтобы пережить праздники без потерь. Хорошо ли вы знаете своих близких? Хорошо ли вы знаете себя? Такие вопросы могут удивить вас прямо на Новый год.
Вот некоторые типы людей, которых вы можете встретить на Новый год.
Всезнайка
Почти всегда найдется кто-то в группе, кто знает всё. Будь то бабушка или дедушка, дядя или тетя, брат или сестра, советы и наставления этого человека могут легко создать напряжение и раздражение.
Члены семьи обычно гораздо более критичны друг к другу, чем ко всему остальному миру. Некоторые всезнайки действуют из лучших побуждений, но другие могут использовать особые методы, чтобы доминировать в разговоре.
Совет. Будьте вежливы и не принимайте комментарии на свой счет. Предположите, что всезнайка пытается помочь или просто ищет способ поговорить с вами. Ваш ответ может быть примерно таким: «Спасибо, я знаю, что вы желаете добра, но меня это сейчас не беспокоит». Вам не обязательно следовать его советам, но важно оценить его внимание. Это заставит его почувствовать себя довольным, и разговор закончится на позитивной ноте.
Беспокойный ребенок
Рождественская атмосфера оказывает эйфорическое воздействие на многих, особенно на детей. Некоторые из них, чувствительные и озорные по натуре, ведут себя непослушно в праздники и нервируют других. Правда в том, что им просто нужно внимание. Когда вы его им уделяете, дети успокаиваются. В зависимости от их возраста, старайтесь вовлекать их в разговоры.
Совет. Есть разница между плохим поведением ребенка и просто нежеланием вести себя так, как вам хочется. Например, вам может не нравиться, как он одет, но лучше не вмешиваться. Конечно, если ребенок создает опасную ситуацию для себя или для кого-то другого, следует сказать ему, чтобы он прекратил, но не нервничая. Сообщите его родителям – если вы сохраните спокойствие в разговоре, они с благодарностью примут ваше замечание.
Следователь
Наши родственники часто знают о нас больше, чем нам хотелось бы. Среди них могут быть и те, кому не хватает такта. Это порой угрожает праздничной атмосфере.
Когда они начинают задавать вопросы о вашей личной жизни, сначала подумайте, что человек на другой стороне, вероятно, искренне интересуется вашими проблемами и ищет способ укрепить с вами связь.
Совет. Если вы не хотите раскрывать свою личную жизнь, постарайтесь отвечать в общем. Отшутитесь, чтобы избежать вопроса, и направьте разговор в другое русло. Чтобы упростить задачу, можно заранее подготовить три возможные темы, которые понравятся всем – любимые семейные воспоминания, путешествия или семейные рецепты. Всем интересны путешествия и еда, но если вы действительно хотите вызвать эмоции, поделитесь самым захватывающим воспоминанием детства.
Семейный праздник – это не проверка на совершенство, а встреча разных характеров, воспоминаний и ожиданий. Когда мы принимаем тот факт, что наши близкие не обязаны думать и действовать так же, как мы, напряжение спадает, и праздник проходит легче и искреннее. Немного терпения, четко установленные границы и щепотка юмора помогут нам сохранить хорошее настроение и покинуть праздничный стол с чувством, что Новый год – это, в конце концов, время для общения, а не для конфронтации.
А у вас есть свой рецепт хорошего настроения на семейном празднике? Делитесь идеями в комментариях! И не забывайте подписываться на мой канал!
#семья #психология #дети #родители