Дела
Все время надо что-то делать. Не бывает такого, чтобы ты что-то сделала и вздохнула с облегчением. Все время надо делать что-то еще.
Я стала стараться все делать сразу. Например, заметила, что надо что-то детям купить из одежды, из школьных принадлежностей, надо перевести деньги родительскому комитету - делаю сразу же. Иначе надо это держать в голове, записывать, потом снова возвращаться к этому делу. Себе дороже. Прокрастинации в моей жизни становится меньше. Где-то отдохнула от забот, где-то что-то щелкнуло в моей голове. Правда, к домашним делам это не относится. Стирку, глажку, уборку могу откладывать на неопределенное время.
Последнее время чувствую усталость. Как быстро прошло это учебное полугодие! Можно выдохнуть - у младшего сына начались каникулы. Теперь какое-то время не надо водить его в школу и сидеть за уроками. Хотя над нами висит английский, которым надо заниматься. Причем, похоже, заниматься придется интенсивно. А кто же хочет заниматься уроками в праздники?
Низкое давление
Чувствую себя неплохо, только падает давление. Вчера намеряла 80 на 60. Не знаю, правду ли показал тонометр, но ощущения были соответствующие.
Чтобы поднять давление, купила БАД с родиолой розовой. Никакого эффекта не почувствовала. Заказала БАД с левзеей. Буду пробовать разные способы повышения давления.
Уход за собой
По утрам принимаю душ, мажусь бодрящим гелем для тела, делаю массаж плечевой зоны с помощью электромассажера. Привожу в порядок лицо - тонер, сыворотка, крем для лица. Кожа от ухода пробуждается и освежается.
Стала пытаться делать массаж стоп и рук, но все же эффективнее делать массаж плеч.
На днях я чувствовала себя плохо, давление упало. Сделала массаж поясницы и плечевой зоны, кровь разогналась, почувствовала себя лучше.
Прогулки
Вот что исчезло теперь из моей жизни, так это прогулки. Гулять стало особо некогда, сил на них нет и в режим они не вписываются. Но все же стараюсь немного пройтись после того, как отвожу ребёнка в школу.
Кулинария
Внезапно я словила кулинарное вдохновение. Стала больше готовить, покупаю специи, читаю кулинарные книги, как художественные. Интересно, надолго ли это? Все же готовка, верчение на кухне - это довольно утомительные занятия.
А как у вас дела? Как энергия, настроение? Чувствуете ли вы подъём накануне праздников или, наоборот, устали от забот?