Есть цели, которые не убегают, не исчезают и даже не саботируют нас напрямую. Они просто… неловко мнутся где-то рядом. Стоят в двух шагах, делают вид, что смотрят в окно, и такие: «Ой, ты меня заметил? Я вообще-то не готова». Знакомьтесь — стеснительная цель.
Психология говорит, что это эффект прокрастинации, страха успеха и внутреннего конфликта. Но давайте честно: звучит скучно. Гораздо интереснее представить, что цель — это живое существо. Немного интроверт. Немного с заниженной самооценкой. Немного обиделось, что вы в прошлый раз сказали: «Ну ладно, начну с понедельника» — и не уточнили, с какого именно.
Мы часто думаем, что цель должна вести себя как реклама: кричать, мигать, срочно требовать нашего внимания. А она — как человек на вечеринке, который пришёл ради сыра, стоит у стены и надеется, что его никто не заставит танцевать. Она не против быть достигнутой, просто не любит резких движений.
Самое смешное, что чем активнее мы на неё давим, тем сильнее она смущается. «Ну давай же, реализуйся!» — кричим мы, размахивая мотивационными цитатами. А цель в ответ натягивает капюшон, уходит в туман и шепчет: «Я ещё не накрасилась…»
Психологи (да-да, вот они, мы их всё-таки позвали) скажут, что дело в страхе изменений. Мол, достижение цели — это не финал, а начало чего-то нового, а новое — это ответственность, решения и необходимость объяснять родственникам, чем ты теперь вообще занимаешься. И цель, как приличный интроверт, понимает это раньше тебя и слегка тормозит процесс. Из заботы, между прочим.
Есть ещё одна подлая штука: когда цель слишком близко, она перестаёт быть мечтой и становится задачей. А задачи — это списки, дедлайны и фраза «ну ты же обещал себе». Тут даже самая смелая цель может начать заикаться и делать вид, что «ой, это вообще была метафора».
Хорошая новость: стеснительные цели не убегают навсегда. Они просто ждут, пока вы перестанете орать и начнёте вести себя спокойно. Без драм, без ультиматумов, без героического «С сегодняшнего дня я новый человек» (цели это пугает, честно).
Иногда достаточно просто сесть рядом и сказать: «Слушай, давай без подвигов. Маленький шаг. Очень маленький. Почти незаметный. Я никому не скажу». И цель такая: «Ну ладно… но только чуть-чуть».
И вот в этот момент — внимание — она перестаёт стесняться. Не потому что вы стали смелее. А потому что перестали делать из неё шоу.