Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Люди подводят итоги года

Итоги подводят людей. В декабре мы чувствуем себя уставшими и разбитыми. Создаётся впечатление, что ресурсы на исходе. Почему так? Потому, что мы очень зависимы от каких-то временных рамок и праздников. "Новый год - новая жизнь ". На самом деле жизнь та же. А подсчёт результатов нужно делать правильно. Мы привыкли замечать то, что не успели, что не получилось, чего не сделали, чего не добились. Но если сравнить себя в 2025 с собой в 2024, с собой в 2020 и т.д. мы увидим, что мы изменились. То, что было актуально 5 лет назад, не актуально сейчас. А если сосредоточиться на том, что получилось? Тогда нечаянно можно прийти к выводу, что год был замечательным! В 2025 у меня много чего не сложилось/не сбылось. Но я считаю, что это был прекрасный год. Я работаю над собой и вижу результаты. Где-то явные, где-то еле заметные. Но они есть и это очень круто! Были провалы - и это повод задуматься, что мне мешает, что тормозит, а не считать себя неудачницей. Не нужно загонять себя в

Люди подводят итоги года. Итоги подводят людей.

В декабре мы чувствуем себя уставшими и разбитыми.

Создаётся впечатление, что ресурсы на исходе.

Почему так?

Потому, что мы очень зависимы от каких-то временных рамок и праздников. "Новый год - новая жизнь ".

На самом деле жизнь та же. А подсчёт результатов нужно делать правильно.

Мы привыкли замечать то, что не успели, что не получилось, чего не сделали, чего не добились.

Но если сравнить себя в 2025 с собой в 2024, с собой в 2020 и т.д. мы увидим, что мы изменились. То, что было актуально 5 лет назад, не актуально сейчас.

А если сосредоточиться на том, что получилось? Тогда нечаянно можно прийти к выводу, что год был замечательным!

В 2025 у меня много чего не сложилось/не сбылось. Но я считаю, что это был прекрасный год.

Я работаю над собой и вижу результаты. Где-то явные, где-то еле заметные. Но они есть и это очень круто!

Были провалы - и это повод задуматься, что мне мешает, что тормозит, а не считать себя неудачницей.

Не нужно загонять себя в рамки представлений " как должно быть". Нужно ценить то, что есть сейчас и искать в этом ресурс.

Ведите дневник достижений, а не пополняйте список провалов.

Если что-то не получилось в этом году, значит вы не готовы и важно разобраться почему, что мешает и работать над этим.

Жизнь в декабре не заканчивается. Заканчивается год. А это значит, что можно и нужно себя похвалить за этот год, не зацикливаться на провалах.

Посмотрите сейчас на себя.

Вспомните себя год назад.

Что изменилось?

Как вам эти изменения?

За что вы можете сказать себе "спасибо " в этом году?

Поблагодарите себя и прошедший год. Всё, что произошло - ведёт вас к росту. Достижения дают уверенность, провалы - возможность для развития.