Иногда мне кажется, что моя ценность — в том, что я полезна.
Когда я помогаю — меня любят.
Когда поддерживаю — я нужна.
Когда подстраиваюсь — меня принимают.
А когда я просто есть…
я не всегда уверена, что этого достаточно.
Страх быть ненужной не кричит.
Он живёт фоном.
В том, как я стараюсь.
В том, как соглашаюсь.
В том, как беру на себя больше, чем могу.
Будто если я остановлюсь —
меня могут не заметить.
Я часто ловлю себя на мысли:
если я перестану быть удобной,
если перестану стараться,
если выберу себя —
а вдруг обо мне просто забудут?
Этот страх не про одиночество напрямую.
Он про условную любовь.
Про ощущение, что меня можно потерять,
если я не оправдаю ожиданий.
Что место рядом со мной — не гарантировано.
Его нужно постоянно подтверждать.
Иногда я делаю больше, чем хочу.
Остаюсь, когда хочется уйти.
Молчу, когда внутри давно есть слова.
Не потому что мне так нравится.
А потому что боюсь стать лишней.
Со временем я начала замечать:
чем сильнее я стараюсь быть нужной,
тем меньше чувствую себя живой.
Потому что в этом старании почти нет меня.
Есть роль.
Функция.
Задача.
Сейчас я учусь задавать себе сложный вопрос:
а если я просто буду собой — этого хватит?
Ответ на него пока неустойчивый.
Иногда страшный.
Иногда обнадёживающий.
Но я всё чаще думаю:
люди, которым нужна только моя полезность,
не видят меня целиком.
Я не хочу быть нужной ценой себя.
Я хочу быть выбранной — не за старание,
а за присутствие.
И, возможно, сначала мне нужно научиться
не бросать себя самой.
Если тебе знаком этот страх —
ты не слабая и не зависимая.
Ты просто слишком рано поняла,
что любовь может быть условной.
