Привет, дорогие мои читатели моего канала в "дзен"! Меня зовут Василиса, и я веду этот блог, чтобы помогать людям, которые сталкиваются с трудностями и депрессией. Я не понаслышке знаю что такое депрессия. Я знаю как долог путь, когда начинаешь саморазвиваться, самосовершенствоваться. Ведь я сама через это прохожу сейчас.
Почему я веду этот блог?
Я понимаю, как важно иметь поддержку и возможность выразить свои мысли и чувства. Поэтому я решила создать этот блог, чтобы делиться своими знаниями и опытом в области саморазвития. Моя цель — помочь людям найти пути преодоления трудностей, научиться лучше понимать себя и свои эмоции, а также развить навыки, которые помогут им стать сильнее и увереннее в себе.
Все методы рабочие, так как проверены тщательно на мне. Когда идёшь по пути саморазвития, приходится доставать самые тайные моменты из ящика памяти, то что хочется просто забыть. Но просто забыть - это не вариант! Нужно доставать всё из памяти, что когда-то приченяло боль, что я и делала и продолжаю делать сейчас. То есть достаю из своей памяти своё детство, с которого и начались все проблемы, все комплексы, и продолжительная депрессия. И поверьте мне это даёт много ответов на все вопросы. И жизнь становится понятнее и меняться легче.
Что вы найдёте в моём блоге?
В моём блоге вы найдёте статьи о различных аспектах саморазвития: от управления стрессом и преодоления депрессии до развития личностных качеств и улучшения отношений с окружающими. Я буду делиться с вами своими мыслями, идеями и советами, которые помогут вам на пути к лучшей жизни. Повторяю 😉, всё что я пишу проверено на мне.
Я верю, что каждый человек способен изменить свою жизнь к лучшему, от человека требуется только огромное желание измениться, и мой блог станет для вас источником вдохновения и поддержки. Я буду рада видеть вас среди своих читателей и надеюсь, что мой блог станет для вас полезным ресурсом на пути к самосовершенствованию.
Помните, что саморазвитие — это процесс, который требует времени и усилий. Но каждый шаг, сделанный в этом направлении, приближает вас к лучшей версии себя. Спасибо, что выбрали мой блог, и я надеюсь, что он станет для вас настоящим помощником на пути к счастливой и полноценной жизни.
Постскриптум:. Однажды когда я находилась в депрессии и очень не хотела жить, кто-то мне сказал такую фразу: "спасение утопающего-дело рук самого утопающего". Но я не пыталась понять эти слова. Я всё равно ждала помощи извне. Потом депрессии стали продолжительными и глубокими, я неделями могла лежать в постели и не выходила даже на улицу. Это уже случилось после смерти родного мне человека. Конечно, рядом со мной был муж, и я объясняла всю ситуацию, всё что происходит со мной. Мы долго говорили. Только вот была одна проблема в семье, которая влияла на меня и я боролась со своей депрессией и с зависимостью близкого человека.
В Москве, по счастливой случайности, мой начальник с работы оказался человеком, который занимается с людьми с зависимостями, а его жена психологом, работающая с семьями зависимых людей. И вот когда она со мной проводила беседу, она мне сказала, что пока я не изменю свои мысли, не изменю сценарий своей жизни (впитанный от зависимого отца) ничего не изменится, даже если уйду от этого партнёра, встречу другого тоже с зависимостями.
И знаете, как только спустя несколько лет после этого разговора я стала саморазвиваться, мои мысли стали меняться в лучшую сторону, я разобрала ситуацию со своим зависимым отцом, то есть я выхожу из того сценария, впитанного с детства. И теперь всё меняется. Я вижу изменения. Я вижу как меняюсь, я. Меняется мой муж, свою зависимость он поборол. Но сказать что теперь он не имеет этой зависимости, это неправильно будет. Как говорил мой психолог, даже если человек возьмёт себя в руки и отойдёт от этого, это не означает что он не болен. Эта болезнь будет всегда ходить рядом, и только от человека зависит захочет ли он возвращаться в ту дыру.
У меня получилось и у вас получится 😉
#саморазвитие #самопознание #самосовершенствование