Описывая тревогу, мы часто ищем метафоры. «Будто камень на груди», «как будто в темноте нащупываю стену», «словно фоновая музыка угрозы». Это выглядит как попытка выразить невыразимое, найти слова для смутного внутреннего состояния. Кажется, что так мы делаем свою боль понятнее для других и для себя. Но если прислушаться к интонации, в этих метафорах часто можно уловить не столько поэтический порыв, сколько осторожность. Мы облекаем переживание в образ, чтобы смягчить прямой сигнал бедствия. Фраза «я тону» — это крик. А фраза «у меня такое чувство, будто я на дне глубокого колодца» — это уже наблюдение, почти литературное. Она создаёт дистанцию между переживающим и переживанием, приглашая собеседника не к спасательной операции, а к созерцанию образа. Таким образом, метафора выполняет двойную работу. С одной стороны, она действительно передаёт оттенки чувства. С другой — служит социальным буфером. Она не пугает окружающих чрезмерной прямотой, не ставит их перед необходимостью немедлен