Хищники или нет?

Я уже 16 лет не ем мясо животных и птиц 🧚‍♀️

Никого не призываю, отказываться от мяса 🫶 Привычки очень сложно побороть🌱 У меня самой иногда включается хищник и я срочно ищу в холодильнике тунца или креветку, дабы не помереть с голоду 🤣

🧚‍♀️Но, если опереться на эволюцию, то вот что нам известно:

🌱До изобретения примитивных орудий, наши предки занимались собирательством и основная пища была корешки, плоды и травушка! На этом долгом периоде формировался наш микробиом🌱

🌱Когда наши предки научились охотиться, то мясо в их рационе было очень редко! Сложно догнать зверя в принципе, а босиком и не очень острым орудием- так вообще чудо. И это чудо случалось крайне редко! Да и животные размножались естественным путем и их численность была мала. Мясо у предков было свежее, сырое и без приправ, в лучшем случае раз в пару месяцев. И основной пищей оставались корешки, плоды и травушка. На этом долгом этапе эволюции так же формировался микробиом.

🧚‍♀️Несколько миллионов лет формировался микробиом, миллионов!

🧚‍♀️Разведение скота началось 10 тысяч лет назад. И доставалось оно только богатеям.

🧚‍♀️ А каждый день мясо на столе начало появляться относительно недавно.

🌱Так вот вопрос? Сколько миллионов лет нужно нашему микробиому, чтобы они перестали охреневать от такого количества мяса в рационе? 🙈

Я лично стараюсь не сильно шокировать свой микробиом 💚 

А вы как часто кушаете животный белок?

Всем здоровья 🧚‍♀️