Универсальный рецепт курицы с овощами, который удается даже тем, кто
редко готовит. Алгоритм очень простой: режем все ингредиенты, готовим на
плите 15 минут и получаем полезный ужин для всей семьи. Нам понадобятся: Как готовить:
Универсальный рецепт курицы с овощами, который удается даже тем, кто
редко готовит. Алгоритм очень простой: режем все ингредиенты, готовим на
плите 15 минут и получаем полезный ужин для всей семьи. Нам понадобятся: Как готовить:
...Читать далее
Универсальный рецепт курицы с овощами, который удается даже тем, кто редко готовит. Алгоритм очень простой: режем все ингредиенты, готовим на плите 15 минут и получаем полезный ужин для всей семьи.
Нам понадобятся:
куриная грудка — 2 шт.;
средний кабачок — 1 шт.;
красный сладкий перец — 1 шт.;
томатная паста — 50 г;
соевый соус — 1 ст. л.;
масло для жарки;
специи и перец — по вкусу.
Как готовить:
Нарежьте курицу ломтиками со стороной 3–4 см: в идеале нож должен быть острым, чтобы ломтики получились ровными. Сковороду с маслом нужно предварительно разогреть, а филе обжаривать до легкой аппетитной корочки.
Порубите кабачок и перец, добавьте к курице и тушите 6–7 минут. Если блюдо начнет подгорать, долейте немного воды.
Добавьте томатную пасту, соевый соус и специи, перемешайте. Тушите до готовности еще 5–7 минут. При необходимости готовое блюдо можно досолить.