Овен, Лев, Стрелец
Ваш 2026 - про энергию, драйв и радость от силы тела.
Идеальны функциональные тренировки, танцы, силовые и интервалы, где можно выложиться и почувствовать себя на высоте.
Близнецы, весы, водолей
В 2026 году вам важно замедляться и слышать себя.
Звёзды рекомендуют расслабляющие занятия и растяжку. Тренировки, где движение плавное, дыхание осознанное, а удовольствие на первом месте.
Телец, дева, козерог
2026 год усиливает вашу любовь к стабильности и осознанности. Лучший выбор — силовые тренировки, ходьба, функционал. Регулярно, спокойно и с видимым результатом.
Рак, скорпион, рыбы
В новом году вам особенно важно эмоциональное равновесие. Звёзды советуют расслабляющие занятия, stretching, slow fitness, тренировки у воды — всё, что помогает мягко восстанавливать тело и бережно заботиться о себе.
С заботой о вас, Homeza🫂