Британский актер Бенедикт Камбербэтч сегодня в нашей рубрике #veg_celeb
В 2018 году он осознанно выбрал веганский образ жизни, подчеркнув, что для него это не диета, а часть более внимательного отношения к себе, своему телу и миру вокруг.
Он даже получил звание самого красивого вегана по версии зоозащитной организации PETA — но, кажется, за этим стоит не столько внешность, сколько внутренняя философия выбора.
«Мой рацион состоит преимущественно из растений. Я люблю овощи и фрукты, часто перекусываю орехами и зеленью. Особая статья в меню — натуральные масла. Когда мне удается готовить, всегда использую масла для моих любимых зеленых салатов», — делится актер.
Рассказывая о фильме про Мстителей со своим участием, Бенедикт отметил, что именно веганский образ жизни помог ему поддерживать форму, «достойную съемок» в таком физически требовательном проекте.
По его словам, разнообразное растительное питание дает энергию, легкость и ощущение баланса.
Помимо питания, актер также поддерживает этичную веганскую моду.
В 2016 году он появился на обложке британского GQ в веганских сапогах и костюме из «будущей шерсти» от Brave GentleMan — первого в мире бренда люксовой мужской одежды полностью без использования продуктов животного происхождения.
Его пример показывает, что осознанный выбор может быть стильным, современным и вдохновляющим.
