Анализ состава тела на InBody 270 👨⚕️
Исследование не дает идеальных результатов и не является эталонным, но за неимением других верим тому, что есть. Для отслеживания прогресса (если он будет) этого вполне достаточно 📈
Шайтан-машина пропустила через мои оголенные провода (кисти рук и ноги) ток и выдала следующие результаты: более 42 кг мышц при почти 12% жира. Закономерно, ведь я чередую высокоинтенсивные нагрузки с силовыми почти каждый день (мне просто нечем заняться) 💀
А еще у меня превышение мышечной массы внизу тела, а конкретно в левой ноге (видимо я каждый день встаю не с той...). Надеюсь, что к июлю у меня будут ноги как у коня 🐴
Общая оценка 89/100, а я хочу 189/100, поэтому пойду дальше крутить педали и жать штангу одновременно. Через 3 месяца посмотрим, что изменится 🔮
