Если курящий человек решит заняться спортом, но при этом у него будет нерегулярное питание и отсутствие полноценного сна, это может негативно сказаться на его состоянии во время тренировок, он даже может потерять сознание. «Если курящий человек начнет заниматься спортом, то физические упражнения могут пагубно повлиять на его состояние. Конечно, последствия будут зависеть от многих факторов: как часто и много человек курит, насколько он высыпается, его питание и так далее. Однако если человек недосыпает, недоедает, но еще и курит, то во время тренировки он может потерять сознание», — сказал фитнес-тренер. Милославский напомнил, что во время занятий спортом у человека расширяются сосуды и временно повышается артериальное давление. При этом, когда человек курит, то у него артериальное давление также повышается, но сосуды сужаются.