А вы знали, что мандарины - это не только про вкус и Новый год, но и старинное домашнее средство от кашля?
Да-да! Наши бабушки использовали мандариновую кожуру, чтобы облегчить дыхание и смягчить кашель.
Как это делают:
Снимаем кожуру с мандаринов и высушиваем - подойдёт естественная сушка или духовка на низкой температуре.
Измельчаем сухую кожуру.
Заливаем кипятком и настаиваем около 1 часа.
При желании можно добавить немного мёда - получится ароматный тёплый напиток.
Пьют такой настой обычно по полстакана 2–3 раза в день примерно за полчаса до еды.
Важно: это народный способ, который может облегчить самочувствие, но не заменяет консультацию врача. Если кашель затянулся или сопровождается температурой — лучше обратиться к специалисту.
Было полезно? Подпишись.