У тех, кто активен во второй половине дня, риск выше, а при сбитом режиме — в разы. Поздний сон и нерегулярный график со временем вредят мозгу. #timewave 🫐
У тех, кто активен во второй половине дня, риск выше, а при сбитом режиме — в разы. Поздний сон и нерегулярный график со временем вредят мозгу. #timewave 🫐
...Читать далее
😴«Жаворонки» реже болеют деменцией, — эксперты. У тех, кто активен во второй половине дня, риск выше, а при сбитом режиме — в разы. Поздний сон и нерегулярный график со временем вредят мозгу.