И снова добрый вечер.
Моя очередная запись в дневнике. Почему так получается, что я вроде каждый вечер обдумываю прожитый день, а записи веду редко и соответственно толку от такой рефлексии 0? Бывает так, что вроде бы и обдумал, а записать нечего. Сейчас приходит в голову мысль об "автоматизме" рефлексии, как бы для галочки:"я всё обдумал и отстань от меня, иди спать, я должен был отрефлексировать, я отрефлексировал, неважно что на отъ*бись и так голова весь день забита мыслями и не знаешь за что взяться".
А голова то как раз из-за этого и забита, ведь живёшь занимаешься философией, рефлексируешь держишь дисциплину, ведь ты понимаешь что так надо, так правильно, ведь сейчас в жизни сложный этап , надо помочь себе. И вот это упорство даёт плоды, жизнь налаживается, намечаются цели, прорисовывается путь, ты понимаешь что это принесло результат, нужно осваивать новые навыки и в этом порыве хватаешь знания и там и там , ты же совершенствуешься. Но постепенно наваливаешь на себя слишком много, а то что принесло плоды уходит на второй план и твой мозг так устроен, что пытается решить текущую проблему, а она в том, что много начинаний и все хороши, но с чего начать. А вот то что проблема глубже ты не замечаешь. Абстрогируйся, остановись, посмотри на ситуацию со стороны, сделай пару записей в дневнике, но осознанно, а не на автомате, расставь приоритеты, вспомни основы что есть благо, что есть зло, а что безразлично и ответ сам к тебе придёт. Ведь :"Как сказал товарищ Саахов:" торопиться не надо. "".
Самое интересное то, что нужно не просто думать, а именно записывать мысли. Когда я начал делать эту запись, мыслей не было вообще кроме приветствия, точнее они были, но хаотичные и нечёткие. Когда ты думаешь над чем то мысли сами к тебе приходят, а если ты их записываешь, то они обрабатываются и упорядочиваются, а это помогает им лучше осесть на подкорке.
И помни, не бойся откатов, они случаются у всех, ведь мы живые люди, главное замечай их, рефликсируй осознанно, а не на автомате и не сравнивай себя ни с кем.
Будь здоров.