💟 Чтобы митохондрии могли вырабатывать энергию, им нужна молекула NAD+ — ключевой участник энергетического обмена. 👉 Без NAD+ кислород и глюкоза есть, а энергию клетка произвести не может. 💟После 25 – 30 лет уровень NAD+ начинает постепенно снижаться. И к 50 годам уровень NAD+ может быть на 40–50% ниже, чем в молодости. Отсюда: • хроническая усталость • снижение выносливости • замедление обмена веществ • ускорение возрастных изменений