Здравствуйте, дорогие мои друзья и гости канала!
На пенсии жизнь не заканчивается, а начинает новый виток.
Главное — не растерять к ней интерес.
Бывают, конечно, дни, когда ничего не хочется.
И знаете что?
Это нормально!
Это как времена года: интересно же наблюдать смену климата — от дождя к солнцу, от лета к зиме.
Не хочется ничего — возьмите паузу.
Просто отключитесь от внешнего мира на день-два.
Главное — хорошо выспаться и не забывать про свежий воздух.
А когда отдохнули — потихоньку вовлекайте себя в творческий процесс.
Для меня поход в магазин, прогулка в парке, готовка обеда или уход за цветами — это и есть творчество.
А если душа требует большего — дерзайте, творите в полную силу!
Начинаем год с простых идей
А мы начинаем этот год с хороших, простых идей.
Давайте начнём с питания.
Едим мы по простым правилам: разнообразие и никакого переедания, то есть небольшие порции.
И мой опыт подсказывает: проверьтесь у специалистов, убедитесь, что всё в порядке, и советуйтесь с ними.
Праздники прошли, а что у нас с продуктами?
Каши, макароны, чай, кофе, специи — пока есть.
Морозилка полна овощей, картошка свежая в достатке( своя дача выручает)
Консервация, рыба, мясо, курица, фарш.
Даже эксперименты по экономии денег не планирую.
Нужно только покупать молоко, творог, масло, фрукты и хлеб.
Вывод: доедаем то, что есть в холодильнике, но обязательно готовим разнообразно!
Про покупки и прогулки
За продуктами ездим в «Магнит».
а сегодня ещё и местный магазин посетили, за сметаной — пекла блинчики с творожной начинкой.
Ещё на обед у меня был приготовлен гороховый суп с копчёной курицей( остатки праздника) и рыбка в аэрогриле.
В новом году пришла идея приобрести
сковородки.
Вернее поменять большие на средние .
Нас двое ,семья небольшая поэтому и объем посуды должен быть меньшим объемом :кастрюли не 6 литров ,а 3 л ,и сковородки должны быть ,где то 24 см .
Ну и завершаю я покупкой чайника .Приобрели в DNS ,цены нисколько не выше чем в интернете.Бонусов у меня нет ,приобрели за 1800
Между походами в магазин не забываем про свежий воздух!
Гуляем каждый день, без пропусков.
А в чём гулять пенсионерке в ветреную и морозную погоду?
В прошлом году мы с мужем купили зимние костюмы и ни капли не пожалели.
Моя шуба и пуховик не подходят для таких мероприятий .Натуральная шуба конечно хорошо,в ней тепло ,но по снегу в ней не пройдешь ,в машине так же неудобно .
Но все таки я свою шубу иногда выгуливаю,потому что тепло .
Лучший выбор это лыжные утеплённые костюмы: штаны и куртка .
Обувь, конечно, тоже должна быть тёплой, практичной и удобной. Сейчас выбор большой, я свою нашла в местном магазине.
А завтра будем вовлекать себя в другой процесс: купим семена, посмотрим цены на удобрения и ёмкости для рассады. Потом придумаем, что будем готовить на обед. Не забудем прогуляться. Ещё на дачу съездить нужно…
В общем, каждый день не обязательно «развлекаться» в привычном смысле. Нужно найти время для хорошей книги.
Я, например, нашла и буду слушать — с «Яндекс Плюсом» много бесплатных аудиокниг.
Открыла для себя писателя : Лев Брусилов ,пишет исторические дедективы .
На «КиноПоиске» можно сериалы смотреть.
Перед сном обязательные прогулки по нашему району.
Сегодня удивительно хорошо ,ветра нет ,небольшой морозец .
Я как всегда с рюкзаком и телефоном ,хожу и кадр за кадром снимаю нашу жизнь и то что меня окружает .
Это все наш район ,а совсем рядом тайга в шапках из снега.
Нагулялись и идём домой пить чай с блинами
Вот так и живём, день за днём, находя радость в простых вещах: в полезной пище, в тёплой одежде для прогулки, в домашних хлопотах и маленьких творческих победах.
Не нужно ждать вдохновения — нужно просто начать.
С блинов, с супа, с семян для рассады или с новой главы книги.
И конечно что то менять или покупать ,в разумных пределах .
Главное — двигаться, пробовать и не бояться пауз.
Потому что жизнь продолжается, и в 65 лет она может быть очень увлекательной, даже если живёшь в маленьком городе на Урале.
А чем вас радует жизнь на пенсии? Делитесь в комментариях!