Эксперимент с когнитивным диссонансом — как мы оправдываем нелогичные поступки
Когнитивный диссонанс — это психологический феномен, при котором человек испытывает внутреннее напряжение, столкнувшись с противоречием между своими убеждениями, знаниями и действиями. Этот дискомфорт заставляет искать способы его уменьшить, чтобы сохранить чувство внутренней гармонии.
Один из самых известных экспериментов в этой области провёл психолог Леон Фестингер в 1957 году. Участникам предлагали выполнить скучную и однообразную задачу, а затем просили рассказать другим, что это было интересно и весело. При этом часть испытуемых получала небольшое вознаграждение, а другая — более значительную сумму.
Интересно, что те, кто получил маленькое вознаграждение, впоследствии убеждали себя, что задача действительно была увлекательной, оправдывая своё поведение внутренне — они испытывали когнитивный диссонанс из-за разрыва между скучным заданием и заявлением об удовольствии.
Почему так происходит? Когда наше поведение противоречит убеждениям, мы испытываем диссонанс. Чтобы его уменьшить, мы меняем либо наши убеждения, либо восприятие действия.
В известном эксперименте с разницей в оплате участники, получившие мало, не могли оправдать своё поведение внешне (зарплата ведь маленькая), и поэтому внутренне изменили своё отношение к деятельности — сказали себе, что им это действительно понравилось.
Те же, кого хорошо оплатили, находили внешнее оправдание и не меняли своего мнения.
Этот механизм помогает объяснить, почему люди часто оправдывают поступки, которые кажутся нелогичными или противоречащими их ценностям.
Например, покупка дорогой вещи без особой нужды может быть объяснена внутренними мотивами «Я же заслужил», чтобы уменьшить неприятное ощущение, что это просто трата денег.
Понимание когнитивного диссонанса важно для осознания собственных мотивов и поведения. Осознание этого явления помогает критически оценивать свои оправдания, перестав принимать их автоматически и позволяет принимать более осознанные решения.
Источники
- Леон Фестингер — «Теория когнитивного диссонанса», 1957
- Aronson E. «Социальное животное», 2011
— Статья «Теория когнитивного диссонанса», Американская психологическая ассоциация () Фото istockphoto #психология #экспериментывпсихологии #дисонанс
#психология #нелогичныепоступки
