Найти в Дзене

Дорогие, с Рождеством

😊 И это один из самых тёплых дней в году — когда мир будто делает паузу и становится чуть добрее. 😊 Рождество — про рождение света внутри человека. Про надежду. Про доверие жизни. Про ощущение: со мной всё в порядке, даже если я не идеальна. Как квантовый психолог и интегративный терапевт, я вижу: когда человек расслабляется, отпускает контроль и позволяет себе просто быть — реальность начинает откликаться иначе. Мягче. Теплее. Поддерживающе. Сегодня особенно легко соединиться с собой: услышать тело, заметить чувства, поймать момент тишины между мыслями 😊 Это и есть то самое состояние, из которого рождаются любовь, гармония и новые смыслы. 😊Рождество напоминает: тебе не нужно становиться кем-то другим, чтобы быть любимой. Ты уже ценна. Уже достаточна. Уже на своём пути. Пусть сегодня в тебе рождается: 😊 спокойствие 😊вера в себя 😊 ощущение дома внутри 😊 благодарность за то, что уже есть Пусть этот день будет про свет, про маленькие радости, про улыбку без причины и про т

Дорогие, с Рождеством 😊

И это один из самых тёплых дней в году —

когда мир будто делает паузу и становится чуть добрее.

😊 Рождество — про рождение света внутри человека.

Про надежду. Про доверие жизни.

Про ощущение: со мной всё в порядке, даже если я не идеальна.

Как квантовый психолог и интегративный терапевт, я вижу:

когда человек расслабляется, отпускает контроль

и позволяет себе просто быть —

реальность начинает откликаться иначе.

Мягче. Теплее. Поддерживающе.

Сегодня особенно легко соединиться с собой:

услышать тело,

заметить чувства,

поймать момент тишины между мыслями 😊

Это и есть то самое состояние,

из которого рождаются любовь, гармония и новые смыслы.

😊Рождество напоминает:

тебе не нужно становиться кем-то другим,

чтобы быть любимой.

Ты уже ценна. Уже достаточна. Уже на своём пути.

Пусть сегодня в тебе рождается:

😊 спокойствие

😊вера в себя

😊 ощущение дома внутри

😊 благодарность за то, что уже есть

Пусть этот день будет про свет,

про маленькие радости,

про улыбку без причины

и про тихое «мне хорошо».

Ты не одна 😊

С Рождеством.