С Рождеством вас, мои дорогие вязалушки!
Вот мы и пережили новогодний марафон (ну почти, осталось старый Новый год пережить😁) - застолья, гости, подарки, суета... А теперь сидим среди конфетных фантиков и думаем: "Боже, когда я последний раз вязала?!"
Кто-то, едва дождавшись первой возможности, с энтузиазмом хватается за спицы, как будто и не было перерыва.
Лично у меня в этом году вроде бы и перерыва особого не было - спицы лежали рядом. Я и 31 декабря пару рядочков успела провязать между "Иронией судьбы" и нарезкой салатов. И 1 января посидела немного со спицами.
Но вот знаете, именно в первый день Нового года есть такое странное ощущение, что целую вечность в руки вязание не брала! Как будто пройден какой-то невидимый рубеж. Год не вязала! Хотя прошел лишь день😁
Что уж говорить о тех, кто активно провел праздники и было не до вязания? Кому-то бывает сложно перестроиться и взять в руки спицы и пряжу.
А еще мне несколько раз писали в комментариях, что получился, допустим, большой перерыв в вязании. И после него трудновато втягиваться и вливаться в "вязальный поток".
Давайте сегодня поговорим о том, как сделать это без стресса.
Допускаю, что кто-то не ощущает этой проблемы, но точно знаю, что у многих она есть.
Первое, что можно ощутить после долгого перерыва в вязании - это синдром "отвыкших рук".
Не пугайтесь, это абсолютно нормально! После того же праздничного хаоса мозг и руки как будто перезагружаются. Все кажется новым.
Спицы в руках, пряжа на пальцах ощущаются как-то непривычно, петли вяжутся "не так", простейший узор требует концентрации, как со сложными переплетениями.
А еще хочется вязать, но не знаешь, с чего начать🤷♀️
Это можно сравнить с первым днем в спортзале после новогодних каникул - мышцы помнят, но удивляются: "Мы это умели?!"
Или с первым днем на работе после отпуска: "Как я эту работу вообще раньше делала?! "
Почему так происходит?
А это сбивается привычный ритм жизни. Те же праздники выбивают нас из привычного графика. Если обычно вы вязали утром с кофе или вечером перед сном, то сейчас этот ритм сбился.
Но с этим очень легко справиться.
Возьмите в руки спицы просто так, покрутите, попробуйте связать несколько лицевых петель из любых ниток, не ставьте задач, просто "вспоминайте" ощущения.
Если остался незаконченный проект, вспомните, где остановились. Свои ощущения, когда вязали в последний раз. Пару рядочков провяжете - и как будто не было перерыва. Руки все вспоминают, голова "включается".
Можно включить ту же музыку или фильм, под которую вязали раньше. Воссоздать свой любимый ритуал, и мышечная память активируется быстрее!
Немного сложнее, если перед праздниками вы успели закончить все проекты, а теперь вязать очень хочется, но вы никак не сообразите - что именно🤔
А не надо напрягаться! Если руки просят, повяжите просто что-нибудь.
Образец, квадрат для пледа, какой-то мелкий быстрый проект, шарф, прострые носки из толстой пряжи. Цель - не сам результат, а запустить процесс. И тогда мозг включится, идеи появятся - можно приступать к более сложному изделию.
Иногда бывает случаи "похуже". Руки просят спицы, а душа сопротивляется. Лень, апатия, "а зачем это все"... У меня было так пару раз. В этой ситуации главное не паниковать) Это тоже часть "возвращательного" процесса.
Здесь тоже нужно просто начать. Без планов, без целей. Просто взять и повязать.
Поставьте таймер в телефоне на 5 минут и просто повяжите. Не надо заставлять себя больше! Часто оказывается, что когда таймер прозвенел, уже не хочется останавливаться.
А если апатия не пройдет, попробуйте еще разок. Даже профессиональные спортсмены после отпуска не показывают рекордов. Дайте себе время.
И вскоре обнаружите, что петли снова летают по спицам, ложатся ровнее, а в голове крутится мысль: "А что буду вязать дальше?"
Вязание снова стало привычкой.
И еще. После перерыва особенно обостряется внутренний критик - эта петля кривая, плотность не та, что-то раньше лучше получалось... Гоните его прочь! Вяжите, и все восстановится.
Главное - не давите на себя. Вязание должно быть радостью, а не источником стресса. Если сегодня не хочется - не заставляйте себя. Завтра захочется обязательно. Нет "правильной" скорости возвращения к вязанию. Кому-то нужен день, кому-то месяц.
А как дела у вас? Уже вернулись к спицам или все еще думаете? Поделитесь в комментариях - что помогает вам войти в вязальный поток после перерыва?
Мой Телеграм канал 👇Здесь вы всегда можете попросить дать вам"волшебного пенделя ускорения":
Всем скорейшего возвращения к нашему любимому вязанию! Если, конечно, было расставание😁 Ваша Светлана.
Еще почитать: