Друзья, приветствую на канале "Счастлива по собственному желанию". Поздравляю всех с Рождеством Христовым!
Зима полностью вступила в свои права, на улице снежно, солнечно и очень холодно. Несмотря на это, немного удалось погулять. Должна отметить, что за прошедшие 2 дня коммунальщики поработали на славу - все улицы и тротуары в нашем микрорайоне расчищены просто на отлично 👍
Если работа сделана хорошо, почему бы это не отметить?
Продолжаю считать калории. Давно этим не занималась, поэтому немного накосячила со вчерашним подсчетом. Спасибо Марине (канал Жизнь на пенсии и на пенсию) и Инне (канал Inna, обо всем понемногу), указали на ошибку. В моем приложении неверно считается калораж для кофе с молоком, он какой-то сильно завышенный, а я это пропустила. Уж не знаю, как они там считали. Я пересчитала самостоятельно. 200 гр черного кофе без сахара - 4 ккал + 50 гр молока 2,5% - 26 ккал. Получается всего 30 ккал, а вовсе не 145! Так что доверяй, но проверяй. То же и с отваром шиповника. В моем счетчике калорий он был с сахаром, а у меня без. Опять корректировка в меньшую сторону
Вчерашняя статья вызвала много комментариев. Кому-то не нравится читать про еду и похудение, кому-то, наоборот, понравилось. Друзья! Я ценю мнение каждого из вас, но всем не угодишь. Сейчас для меня это актуально, поэтому пишу и выкладываю тарелочки. Если кого-то это мотивирует или поможет начать следить за весом в итоге похудеть - я буду рада. Если похудею только я - тоже нормально 👍меня это вполне устроит. Все мы разные, меня подсчет калорий дисциплинирует. Мне удалось похудеть, только когда начала считать. А кому-то сложно и скучно этим заниматься, для них наверное, подойдут другие способы.
Завтрак: творог с клубникой, холодец Premit, кофе с молоком. 293 ккал
Обед: уха из форели и филе минтая со шпинатом и плавленым сыром, Бородинский хлеб, шиповник без сахара. 343 ккал.
Перекус: черный кофе без сахара и мороженое "Золотая трубочка". 200 ккал.
Ужин: картофель отварной, салат из отварной свёклы, рукколы брынзы, минтай под маринадом.
К ужину добавила бокал шампанского брют, кусочек горького шоколада и мандарин в буфете театра. Все вместе с ужином получилось 625 ккал.
А теперь о самом интересном! Вчера побывали в театре Буфф на спектакле "Казанова в России".
Мне нравится театр Буфф. Не скажу, что мы были на всех спектаклях, но приходим сюда довольно часто. И всегда уходим с хорошим настроением и улыбкой, а это, согласитесь, приятно.
Как всегда, полюбовалась современным и очень красивым зданием театра. Начинал Буфф в помещении на первом этаже жилого дома на Октябрьской набережной. Сейчас там находится Театр Мастерская.
Как всегда, на входе организована красивая фотозона с зеркалами - фирменная фишка Буффа.
В буфете наряжена шикарная ёлка. Очень красиво и празднично. Народ пьет шампанское, не дожидаясь антракта. Вообще заметила, что в Буфф часто приходят компаниями, общаются, веселятся. Атмосфера праздничная и непринужденная.
Вид на буфет и ёлку со второго этажа.
Заглянули в ложу. Никогда там раньше не были. Видно хорошо, но нам нравятся места поближе к сцене. Сегодня сидели на 3 ряду - прекрасно видна мимика актеров, очень понравилось.
Выставка костюмов из разных спектаклей. Вообще, мне нравится этот театр и снаружи и внутри. Отличное здание!
Позволила себе сегодня не наряжаться - очень холодно, а нарядного тёплого платья у меня нет. Но я даже попала в цвет окружащей обстановки 😉
Теперь о спектакле. Пожалуй, это был первый раз, когда я шла на определенного артиста. Раньше всегда мне было важно сочетание театр+спектакль. А тут пошли именно на Султаниязова.
Мы видели его в спектаклях "Эзоп" и "Сон в летнюю ночь" и остались под большим впечатлением. Поэтому были уверены, что и "Казанова в России" нас не разочарует.
К сожалению, восторга не испытали. Не могу сказать, что спектакль плох, отнюдь нет. Но, на мой взгляд, он немного устарел. Премьера состоялась в 1998 году. И, в общем-то, девяностые наложили свой отпечаток. Поэтому сегодня некоторые моменты смотрятся странновато. К тому же, у Мурада Султаниязова Казанова получился уж очень утомленный жизнью. Не хватило нам огонька в этой истории.
Игра других актеров даже больше впечатлила. Очень понравилась Ю. Овсянникова в роли Екатерины II. Замечательный А. Лёвин в роли архитектора Ринальди. Кавалергард Зиновьев в исполнении М. Бондарука вышел очень убедительный.
В целом, театральный вечер удался. Разочарования не было. Но все же этот спектакль в список любимых не попал. Наверное, каждому спектаклю, как и человеку, отмерен свой срок. Для "Казановы в России" время расцвета, кажется, миновало.
На этом у меня все, дорогие друзья.
Всегда рада вашим лайкам, комментариям и подписке на канал.
Ваша Надежда🍀