7 ЯНВАРЯ Светлый Праздник Рождества💫. Атмосфера чудес и волшебства. Если поверить в Чудо, поймать позитивную эмоциональную волну, можно долго удерживаться на ней. Многих из нас ведет по жизни вера в Бога, в Высшую справедливость, в добро и в свою Звезду. Отдайтесь радостям праздничного дня и не дайте испортить себе настроение. От него многое зависит. Своими состояниями мы передаем Высшим силам заказы на то, что мы хотим чувствовать, как можно чаще. Тем, кто постился, можно всё. Остальные - разделите общую калорийность на пять-шесть приемов. Больше растительной пищи🥦. Это сохранит легкость и позволит быть в тонусе в течение дня. Нагружайте мышцы брюшного пресса, косые мышцы живота. Полезна мягкая нагрузка, развивающая гибкость и пластичность всего тела, улучшающая работу лимфатической системы в целом🤸♀️. Когда Луна движется по знаку Девы, комфортнее всего вы будете ощущать себя в одежде из натуральных тканей. Сделайте акцент не на цвете (оптимальны природные цвета - песочный, беже