👋Привет, Дзен! Меня ждали? Я вернулась.
Меня зовут Ангелина (психолог, блогер). Последние 10 лет я профессионально занимаюсь одним из самых сложных и прекрасных дел на свете — я помогаю людям не разойтись. Нет, не «сохранить семью любой ценой». А научиться слышать, просить, прощать и заново влюбляться в партнера. И — что важнее всего — в себя.
Я не верю в скорую починку отношений. Как не верю, что можно вырастить сад, поливая только листья и не касаясь корней.
Мой главный принцип: нельзя построить «мы», не разобравшись со своим «я».
Поэтому в моем пространстве нет простых советов «как его вернуть за 3 дня». Здесь есть честная работа. Та самая, которую боятся начать, но благодаря которой обретают не просто «нормальные», а наполненные смыслом и теплом отношения.
Мы будем разбирать:
🔥 Тишину, которая громче скандала. Что делать, когда говорить уже не о чем, а просто молчать — слишком больно?
🔥 Обиды, которые стали частью интерьера. Как перестать спотыкаться о старые претензии и начать строить новое пространство для двоих?
🔥 Усталость, которая съела нежность. Секс по расписанию, разговоры о счетах и чувство, что вы просто соседи. Знакомо? Есть выход.
🔥 Тревогу и выгорание — главных врагов любви. Уставшая душа не может дарить тепло. Научимся возвращать себе ресурс.
🔥 Страх быть собой рядом с партнером. Если вы скрываете свои мысли и чувства, какие отношения вы строите? Фальшивые.
Я работаю с парами и индивидуально. Потому что иногда сначала нужно встретиться с собой — тем самым напуганным, уставшим, но таким сильным человеком внутри. Обрести свою ценность. И только потом, с этой ценностью в руках, строить диалог.
🎁 для вас в канун Рождества:
Хотите «скорую помощь» для отношений и для души? Заходите на мой канал «CHERNOVIK ADAMA» в Telegram. Здесь я провожу бесплатные экспресс-консультации в формате смс: ваш острый вопрос — мой сфокусированный ответ. Прямо, без воды, когда поддержка нужна здесь и сейчас. А также вас ждут:
→ Разборы реальных (и анонимных) кейсов
→ Практические инструменты для диалога и саморегуляции
→ Профессиональные insights без воды и заумных терминов
Это пространство для смелых. Для тех, кто верит, что любовь — это не данность, а навык. Которому можно научиться.
👉 Подписывайтесь https://t.me/chernovik_adama
---
#АнгелинаПсихолог #ПсихологияОтношений #ЛюбовьЭтоНавык #СемейныйКризис #КакСпастиОтношения #ДиалогВПаре #ЧерновикАдама #ПсихологОнлайн #ОтношенияБезИллюзий #ПроработкаТравм #ЭмоциональноеВыгорание #Самоценность #ВозвращениеВДзен #ПсихологияДляЖизни #НайтиСебя #ЛюбитьСебя