Внастоящее время, турбулентное, по своим характеристикам и скорости изменений обостряется вопрос адаптации.
Под адаптацией (от латинского adaptare - приспособлять) - в широком смысле слова (биологической и социальной) – понимаем приспособление человека к изменяющимся внешним и внутренним условиям, результаты деятельности человека, способность выстраивать коммуникацию и межличностные отношения.
Механизм психологической адаптации является индивидуальным для каждого человека и определяется его накопленным опытом, в том числе - травматическим, психофизиологическими особенностями и устаревшими паттернами поведения. Прейти в канал В практике, работая с Клиентами, основной проблемой, требующей разрешения – вижу неспособность к адаптивному поведению и отсутствие психологической гибкости, как следствие - тревожность, панические атаки, страхи, проблемы коммуникации, деструктивные отношения, хронический стресс и психосоматические расстройства.
В результате, все происходящее вокруг и внутри ч