Найти в Дзене

Последняя ступень стремянки: как "удобный" взгляд стирает наш масштаб

- Почему у меня не получается чисто брать высокие ноты? Я была совершенно расстроена. Мой наставник по вокалу, Арман, казалось, был доволен сегодня мной - но мне было очень тяжело. Я психовала от собственной беспомощности и всячески пыталась нащупать в теле то самое место, откуда берется эта чёртова нота Си. Нота не нащупывалась. Октава не раскрывалась. Колени дрожали. Спина была каменной. Связки болели. Мне было за себя очень стыдно. Перед самой собой. - Я же знаю, что Я МОГУ! Почему у меня не получается, что со мной не так?! Арман мягко проговорил: - Вы хорошо берете низкие ноты. Но ваш мозг думает, что вы не умеете петь высоко. Ваш мозг не дает мне научить этому вас. Как только вы понимаете, что сейчас вы пойдете выше - мозг вас блокирует. Я не имею права обойти эту блокировку. Маэстро нажал клавишу Си - и меня непроизвольно передёрнуло. - Представьте, что вы стоите на последней ступени высокой стремянки. Куда вы будете смотреть? Я смотрела на него - и я совершенно забыла о нотах.
В тот день Арман сказал Княженике фразу, которая навсегда изменила её взгляд на масштаб личности...
В тот день Арман сказал Княженике фразу, которая навсегда изменила её взгляд на масштаб личности...

- Почему у меня не получается чисто брать высокие ноты?

Я была совершенно расстроена. Мой наставник по вокалу, Арман, казалось, был доволен сегодня мной - но мне было очень тяжело. Я психовала от собственной беспомощности и всячески пыталась нащупать в теле то самое место, откуда берется эта чёртова нота Си.

Нота не нащупывалась. Октава не раскрывалась. Колени дрожали. Спина была каменной. Связки болели. Мне было за себя очень стыдно. Перед самой собой.

- Я же знаю, что Я МОГУ! Почему у меня не получается, что со мной не так?!

Арман мягко проговорил:

- Вы хорошо берете низкие ноты. Но ваш мозг думает, что вы не умеете петь высоко. Ваш мозг не дает мне научить этому вас. Как только вы понимаете, что сейчас вы пойдете выше - мозг вас блокирует. Я не имею права обойти эту блокировку.

Маэстро нажал клавишу Си - и меня непроизвольно передёрнуло.

- Представьте, что вы стоите на последней ступени высокой стремянки. Куда вы будете смотреть?

Я смотрела на него - и я совершенно забыла о нотах. Я почувствовала, что услышу сейчас что-то важное, что-то, что я буду обдумывать после, когда я вернусь домой и постараюсь забыть о своем позоре.

- Вы будете смотреть вверх. Иначе вы упадете. Если вы будете смотреть вниз, туда, где было устойчиво и надежно, стремянка зашатается. Она как будто потеряет одну ножку. Если вы будете смотреть вниз, туда, где вам было удобно - вы потеряете равновесие. Вы никогда не будете там, где верх.

И меня проняло в этот момент. Я поняла, что каждый раз и каждый урок я никогда не смотрела вверх. Туда, в свою мечту, в свою цель, ту, за которой я пришла в школу вокала. Я всегда смотрела назад, туда, где мне было проще, туда, где мне всегда говорили, что у меня замечательный голос - а значит, особо стараться было не нужно.

И я посмотрела вверх. В прямом и переносном смысле.

И почему-то мне стало решительно всё равно, смогу ли я сейчас взять высокую ноту. Я просто поняла, что этот самый момент никогда больше не повторится. Что жизнь - это не репетиция и не прогонка. Что я стою здесь и сейчас в своем невероятном платье от Элизабетты Франчи, и с потолка разноцветный прожектор мне светит прямо в лицо - а там, впереди, возможно, через месяц, а может быть, и через год…

Там, впереди, новая я.
Та, которая может.
Которая верит в меня.
Верит, что я смогу.
ТА, ДЛЯ КОТОРОЙ Я ЭТО СМОГЛА
Та, для которой жизнь - не репетиция.

Мгновение взорвалось - на миллиарды осколков.

И в каждом из этих осколков звенела моя нота Си. Изумительно чистая и высокая. Она просто вышла из меня - так, словно давно была наготове.

Так, словно будущее и настоящее перемешалось внезапно пикселями.

Как будто грядущая я, та, которая живёт в том, что я называю мечтой, слилась воедино со мною нынешней…

И всю дорогу домой в моей голове звучали эти слова:

«Вы должны всегда смотреть вверх. Иначе вы упадете. Если вы будете смотреть вниз, туда, где вам было удобно - вы никогда не будете там, где верх».

______

Слова Армана стали для меня тем самым рычагом, который раздвинул границы привычного мира. Я поняла в тот день, что масштаб — это не количество ступеней под ногами, а смелость поднять голову.

Бывали ли у вас моменты, когда одна случайная фраза меняла ваше восприятие реальности?

____

Я - Княженика, писательница, модель, автор книг по психологии творчества.

Если вам нравятся похожие истории и вы ищете пространство для глубоких размышлений, буду рада видеть вас в Telegram-канале. Там я делюсь личными заметками и текстами, которые рождаются в моменте и не входят в большие статьи. Это кулуарное пространство для общения в режиме реального времени.

ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВЯТСЯ:

КОРОТКИЕ ИСТОРИИ - смешные и жизненные

RuTube-канал Княженики с авторскими медитативными этюдами