😴 «Если не помнить сон, он не важен» – правда или миф?
Многие уверены: если утром не удаётся вспомнить сон, значит, он не несёт смысла. Но так ли это на самом деле? Давайте разберёмся, почему мы забываем сновидения и теряют ли они от этого ценность.
✨ На самом деле всё сложнее:
Сны – непрерывный процесс переработки информации, и даже забытые образы влияют на наше состояние.
Мозг фильтрует «лишние» детали, сохраняя лишь то, что считает значимым для подсознания.
Забытые сны могут проявляться через настроение, интуитивные решения или телесные ощущения.
💫 Почему мы не помним сны?
Быстрый переход от сна к бодрствованию.
Стресс и хроническая усталость, мешающие фиксации образов.
Отсутствие привычки вести дневник сновидений.
Узнать толкование своего сна 👉 @topsonnikbot
#сонник #толкованиеснов #сновидения #подсознание #самопознание #эзотерика
