- Отвечайте за свои слова
Если вы рассказываете кому-то о своих планах, выполняйте их. И запомните главное правило: меньше слов, больше дела.
- Ежедневно ведите дневник
Записывайте хотя бы по одному предложению в день. Ведение дневника позволит вам собраться с мыслями, избавиться от стресса и отслеживать свой прогресс.
- Никогда не лгите
Ложь порождает ложь. Со временем вы сами запутаетесь в этой паутине, прикрывая собственный обман.
- Находите время для близких друзей Мой знакомый работает с очень успешными музыкантами. Однажды он сказал мне: «У тебя могут быть все деньги мира, но если ты променял на них своих друзей, то счастья тебе не видать».
Каждому человеку необходимо общение с теми, кто принимает его таким, какой он есть, и делает его счастливым. Цените таких друзей и не пренебрегайте ими.
- Не забрасывайте своё хобби
Ваше увлечение однажды может стать чем-то большим. Если вам оно действительно нравится, совершенствуйте свои умения. Чтобы спустя много лет с грустью в глазах не говорить каждому встречному: «В юности я мечтал стать гитаристом».
- Занимайтесь спортом
Запишитесь в тренажёрный зал, практикуйте йогу, бегайте, катайтесь на велосипеде. Что угодно. Главное — будьте физически активны.
Человек, с трудом преодолевающий лестничный пролёт, — это не сексуально.
- Окружите себя людьми, которые уже добились того, о чём вы мечтаете
Если вам не нравится, как складывается ваша жизнь, внимательно посмотрите на людей, с которыми вы проводите много времени. Велика вероятность, что они лишь жалуются, но не действуют. Окружение очень сильно влияет на наше поведение.
- Читайте
Ленты социальных сетей не считаются. Читайте книги и как можно больше.
- Конкретизируйте свои цели
Один из самых поучительных для меня поступков - это решение сделать план проекта своей жизни. Я распланировал абсолютно всё, чего хотел добиться в следующие три месяца, как это делают маркетинговые компании.
В результате я понял, что мне нужно знать две вещи: срок исполнения чего-либо и количество времени, необходимое для этого. Для достижения успеха ставьте перед собой чёткие сроки и планируйте всё детально.
- Никогда не ешьте в одиночку Эта фраза — не только название замечательной книги, но и прекрасный жизненный девиз. Во время обеда и ужина беседуйте с людьми, с которыми вы хотите наладить контакт и чей опыт хотите перенять.
- Одевайтесь презентабельно
Если вы довольны своим внешним видом, то будете чувствовать себя намного увереннее.
Кроме того, окружающие будут воспринимать вас по-другому, ведь не зря говорят, что встречают по одёжке.
- Медитируйте и размышляйте
Вы не можете всегда находиться в режиме высокой продуктивности. Выделите время на то, чтобы подумать о своей жизни. Без этого у вас не получится усвоить её уроки.
- Учите других
Даже если вы пока не чувствуете себя экспертом в каком-либо деле, передавайте окружающим приобретенные вами знания.
Объясняя что-то другим людям, вы усваиваете и запоминаете это ещё лучше.
- Развлекайтесь
Когда вы в последний раз были на пляже?
Когда вы в последний раз совершали что-то захватывающе сумасшедшее? Когда вы в последний раз уделяли время своим старым увлечениям? Сохраняйте в себе внутреннего ребёнка и позволяйте себе развлекаться.
- Питайтесь правильно
Вы — то, что вы едите. Прививайте себе правильные пищевые привычки ради своего же здоровья.
- Общайтесь с людьми разных возрастов
Пусть в вашем окружении будут люди и младше, и старше вас. Так вы сможете посмотреть на ту или иную ситуацию с разных точек зрения.
- Будьте ближе к искусству
Вдохновение не придёт к тому, кто целыми днями сидит за рабочим столом. Посещайте музеи, концерты, театры и кинотеатры.
Слушайте выступления уличных музыкантов.
Выходите из дома и ищите вдохновение!
- Вставайте тогда, когда задумали Заводя вечером будильник, вы обещаете себе встать в определённое время. Сдерживайте это обещание.
- Произносите свою главную цель вслух Запишите всё то, чего вы хотите добиться в жизни. Читайте это вслух каждое утро и перед сном. Услышьте это в своём голосе и в своём сердце. Впустите свою мечту в этот мир.