Найти в Дзене

Книга об оптимизме, который требует огромного мужества. Элинор Портер "Поллианна"

Когда мы слышим имя «Поллианна», в воображении часто всплывает образ приторно-сладкой девочки в розовом платье, которая улыбается без причины. Но это величайшее заблуждение. Роман Элинор Портер, опубликованный в 1913 году, - это настоящий учебник психологического выживания в суровом мире. В центре сюжета - одиннадцатилетняя сирота, которая переезжает к своей суровой тетке. В её багаже нет дорогих платьев, а в её прошлом - лишь бедность и потеря близких. Единственное наследство, которое оставил ей отец-миссионер, - это «игра в радость». Её правила просты: в любой, даже самой патовой ситуации нужно найти то, чему можно искренне порадоваться. «Когда ты ищешь повод для радости, ты на самом деле ищешь смысл продолжать идти вперед. Это не глупость - это воля, которая сильнее любых обстоятельств». Это книга о том, как фокус нашего внимания формирует нашу реальность. Мы увидим, как маленькая девочка, используя лишь свою непосредственность и странную «игру», начинает по кирпичику разбирать стен
Оглавление

Когда мы слышим имя «Поллианна», в воображении часто всплывает образ приторно-сладкой девочки в розовом платье, которая улыбается без причины. Но это величайшее заблуждение.

Роман Элинор Портер, опубликованный в 1913 году, - это настоящий учебник психологического выживания в суровом мире.

В центре сюжета - одиннадцатилетняя сирота, которая переезжает к своей суровой тетке. В её багаже нет дорогих платьев, а в её прошлом - лишь бедность и потеря близких.

Единственное наследство, которое оставил ей отец-миссионер, - это «игра в радость». Её правила просты: в любой, даже самой патовой ситуации нужно найти то, чему можно искренне порадоваться.

«Когда ты ищешь повод для радости, ты на самом деле ищешь смысл продолжать идти вперед. Это не глупость - это воля, которая сильнее любых обстоятельств».

Это книга о том, как фокус нашего внимания формирует нашу реальность. Мы увидим, как маленькая девочка, используя лишь свою непосредственность и странную «игру», начинает по кирпичику разбирать стены отчуждения, которые люди годами строили вокруг себя.

Мы пройдем по улицам Белдингсвилля и заглянем в окна его угрюмых жителей. Мы разберем, почему оптимизм Поллианны - это форма отваги, как «игра» меняет биохимию целого города и почему нам всем, даже самым серьезным и занятым, жизненно необходимо иногда доставать из шкафа свои «костыли», чтобы поучиться у них радости.

Как рождается воля к радости

Многие считают «игру в радость» забавой благополучного ребенка, но правда в том, что она родилась из крайней нужды и глубокого разочарования. Начало истории Поллианны - это история сироты, чье детство прошло в суровых условиях быта бедного миссионера.

Фундамент её мировоззрения был заложен в тот момент, когда вместо долгожданной куклы в коробке с пожертвованиями оказались детские костыли.

Именно тогда отец Поллианны сформулировал правило, которое позже изменит жизни сотен людей: нужно найти, чему порадоваться, даже если повод кажется абсурдным. Поллианна вспоминает:

«Я плакала, когда увидела их. Но папа сказал, что именно в этом и заключается смысл игры - радоваться тому, что костыли тебе не нужны».

В этом нет инфантилизма. Это - «рефрейминг», мощный психологический прием, который позволяет сместить фокус с того, чего мы лишены, на то, что у нас осталось

Поллианна не отрицает реальность (куклы действительно нет), она выбирает, как на эту реальность реагировать.

Приехав в холодный, строгий дом тети Полли, девочка сталкивается с миром, где «радость» считается чем-то неприличным или, по крайней мере, лишним. Её селят на чердаке, лишают общества и окружают бесконечными запретами.

Но Поллианна воспринимает это как новый уровень своей «игры». Она радуется отсутствию зеркала в комнате, потому что не видит своих веснушек, и виду из окна, который заменяет ей любые картины.

«Когда ищешь, чему радоваться, как-то забываешь о том, чего у тебя нет. А если долго искать, то радость находится сама собой, даже там, где её никто не ждал».

Девочка учит нас, что радость - это не то, что с нами случается, а то, что мы сами создаем из подручных материалов, даже если в нашей «коробке пожертвований» сегодня оказались только костыли.

Тетя Полли: Ледяной панцирь безупречного долга

Мисс Полли Харрингтон - это персонаж, вызывающий у взрослого читателя не столько неприязнь, сколько глубокое сочувствие. Она воплощает в себе тип женщины, который часто встречается и в нашей жизни: «железная леди», которая заглушила в себе все живые порывы ради следования жестким принципам и семейной гордости

Когда Поллианна переезжает в её дом, тетя Полли принимает её не из любви, а из чувства долга. Портер описывает это столкновение как встречу живого огня и вечного мерзлого грунта.

Мисс Полли живет в мире правил: завтрак строго по часам, окна должны быть закрыты от мух, а чувства - от окружающих.

«Мисс Полли не одобряла легкомыслия. Она верила в дисциплину и в то, что каждый человек должен нести свое бремя без жалоб и, уж конечно, без лишнего шума».

Появление племянницы становится для тети Полли настоящим испытанием. Поллианна нарушает тишину дома своим неистощимым желанием видеть в тете «доброго ангела».

Это самая сильная психологическая тактика девочки: она приписывает тете Полли лучшие качества, которых та в себе давно не находит.

«- О, тетя Полли, я так рада, что вы меня взяли! - воскликнула девочка.

Мисс Полли поморщилась. Она не привыкла, чтобы её долг называли поводом для радости.

Это сбивало её с толку, словно кто-то внезапно переставил мебель в её идеально убранной гостиной».

Портер тонко показывает, как через навязанную радость Поллианны в душе мисс Полли начинает таять лед. Тетя пытается наказывать девочку, лишая её десерта или оставляя в одиночестве, но Поллианна умудряется «обрадовать» её и здесь, благодаря за возможность поесть хлеба с молоком во дворе.

Мисс Полли когда-то была ранена несчастной любовью и одиночеством, и её строгость - лишь способ больше никогда не чувствовать себя уязвимой. Поллианна же своим присутствием доказывает, что жить без чувств - значит не жить вовсе.

Эффект домино: Исцеление города

Белдингсвилль до приезда Поллианны был местом, где люди десятилетиями хранили верность своим несчастьям.

Самый яркий пример - миссис Сноу, женщина, которая годами не вставала с постели и чей единственный досуг заключался в том, чтобы сокрушаться, что ей принесли на обед бульон, а не желе (или наоборот). Поллианна не стала её жалеть.

«Миссис Сноу была удивлена. Никто раньше не предлагал ей порадоваться тому, что её руки всё еще могут вязать, если она перестанет ими перебирать край одеяла в поисках жалости».

Затем настал черед Джона Пендлтона, самого богатого и самого угрюмого человека в городе. Его огромный особняк был памятником его разочарованию в людях.

Поллианна, сама того не ведая, стала для него живым напоминанием о женщине, которую он когда-то любил, но именно её искренность, а не прошлое, заставила его впустить в дом свет.

«- Тебе здесь нравится? - спросил мистер Пендлтон, глядя на то, как девочка любуется солнечными зайчиками.

- Тут так много места для радости! - ответила она. И старик впервые за много лет подумал, что дом - это не только стены, но и то, чем ты их наполняешь».

Постепенно игра охватила весь город. Доктор Чилтон, священник и простые горожане начали замечать: когда ты ищешь повод для радости, ты невольно начинаешь помогать другим его найти.

Белдингсвилль изменился не потому, что проблемы исчезли, а потому, что люди перестали делать их смыслом своей жизни.

Когда игра теряет смысл

Поллианна, девочка, которая учила весь город ходить с высоко поднятой головой, попадает под автомобиль и теряет способность ходить. "Паралич".

И в этот момент «игра в радость» сталкивается с первым в жизни девочки препятствием, которое невозможно просто «переназвать» или «объяснить».

Самое страшное для Поллианны оказывается в том, что она больше не может найти повод для радости. Она, которая всегда была источником света для других, погружается в темноту.

Портер описывает это состояние с пугающей достоверностью:.

«Она лежала тихо, и в её глазах не было привычного блеска. Впервые в жизни Поллианна столкнулась с тем, что радость - это не просто слово, которое можно произнести, когда тебе плохо.

Это сила, которая может иссякнуть».

Теперь не Поллианна учит город, а город пытается спасти Поллианну. Жители Белдингсвилля один за другим приходят к дому мисс Полли, чтобы передать девочке, как её игра изменила их жизни.

Миссис Сноу присылает весточку, что она радуется своим здоровым рукам.

Мистер Пендлтон говорит о том, что его дом наконец-то полон света.

Джонни Бине радуется, что у него теперь есть семья.

Но самое главное происходит внутри дома. Тетя Полли, которая так долго сопротивлялась игре, наконец принимает её правила.

Когда она узнает, что Поллианна скрывала от неё смысл игры, чтобы не напоминать о покойном отце, её ледяное сердце окончательно тает.

«- Дорогая моя, - прошептала мисс Полли, - теперь мы будем играть в эту игру вместе. И я буду играть в неё ради тебя».

Когда человек, даривший свет, выгорает, именно те, кому он помог, должны стать его опорой. Игра Поллианны не была напрасной, она создала вокруг девочки «сеть безопасности» из любви и признательности.

Психология выбора и «поллианнизм»

Поллианна возвращается домой, снова научившись ходить, но главное её достижение - это созданный ею новый мир, где искренность победила чопорность.

В современной психологии существует термин «Принцип Поллианны» (или гипотеза Поллианны). На подсознательном уровне человек склонен быстрее обрабатывать и дольше помнить позитивную информацию.

Портер интуитивно описала механизм, который помогает психике сохранять устойчивость в экстремальных условиях.

Критикуют «поллианнизм» за риск превращения в «токсичную позитивность» - когда человек игнорирует реальные проблемы, прячась за улыбкой. Однако в книге мы видим обратное: Поллианна признает боль (она плачет из-за костылей, она страдает после аварии), но она отказывается делать эту боль своим единственным домом.

Она учит нас, что можно признавать наличие тьмы, но при этом продолжать смотреть на свет.

Поллианна изменила Белдингсвилль потому, что была смелой. Она не боялась показаться смешной или навязчивой в своем стремлении к радости.

И, возможно, в каждой из нас живет такая девочка, которой просто нужно разрешение снова начать «играть», чтобы жизнь перестала быть просто перечнем обязанностей и превратилась в удивительное приключение.

Спасибо, если подписались на канал, это лучшая благодарность автору❤️