Как же меня веселят люди, которые выученно повторяют

В ответ на пост

Как же меня веселят люди, которые выученно повторяют:

—Я не могу себя простить за...

Такая наивная театральная постановка, в которой сам человек умудряется себя убедить — и затем свято и безоговорочно верит.

Ну сами посудите: если ты чётко видишь, за что обижен, например, на себя, если ты понимаешь, что именно случилось...

И при этом выбираешь не прощать— то тут два варианта:

Либо ты не до конца честен с собой (и на самом деле до сих пор не видишь корень обиды — тогда да, стоит покопать).

Либо ты получаешь от этой непрощённости какую-то выгоду— и просто не хочешь с ней расставаться.

И это — нормально!

Главное— признать это честно.

Потому что прощение — это не долг.

Это не«надо», не «хорошо», не «соответствие морали».

Прощение — это освобождение.

И оно приходит само, как только перестаёшь цепляться за выгоду обиды:

—за право быть жертвой,

—за оправдание бездействия,

—за желание самонаказания.

А если ты сознательно цепляешься — ну что ж, наслаждайся. Но только знай: тобой управляет не осознанность, а раненое злобное Эго.

И не стоит называть это «невозможностью простить».

Будь честен/честна и называй это выбором.

И когда на очередном сеансе мужчина поделился со мной содержимым своих авгиевых конюшен, демонстрируя скелеты из шкафа подсознания под видом «я не могу себя простить», — я не выдержала и привычно завела свой КаМАЗ-правдоруб, и спросила:

—А что, у тебя прощалка сломалась?

Хорошо, что те, кто ко мне обращается, не просто терпеливо относятся, а именно ценят меня за это.

Поэтому человек,получив инъекцию ясности, внезапно по-детски расхохотался.

Потому что в этом вопросе — вся суть.

Прощение не требует усилий.

Оно требует готовности отпустить то,что ты тайком любишь в своей боли.

Когда ты перестаёшь нуждаться в обиде —

она уходит сама.

Без борьбы.

Без работы над собой.

Просто— исчезает, как утренний туман под солнцем.

Так что спроси себя честно:

Ты не можешь простить?

Или тебе интереснее не прощать?

Ответ — уже половина освобождения.

Другое дело, когда человек эту обиду не осознаёт. Вот тогда уже нужна я — потому что я найду, где она хранится.

#ЭмоЛайт #обида #работанадсобой

как простить себя

не могу простить себя

чувство вины

обида на себя