Российский психолог Татьяна Шишова обратила внимание на учащиеся случаи тревожности и депрессии среди детей, связывая их с ранним и неконтролируемым погружением в цифровую среду. В эфире "Радио 1" она рассказала, что число обращений на детский телефон доверия в Подмосковье выросло почти на 20 процентов, что отражает серьёзные изменения в психоэмоциональном состоянии подрастающего поколения.
Большинство обращений детей связано с личными переживаниями, чувством одиночества и заниженной самооценкой — таких случаев насчитывается почти четырнадцать тысяч. Ещё около двенадцати тысяч обращений вызваны буллингом и школьными конфликтами, а свыше семи тысяч — проблемами в семье. Специалист отмечает, что источников у этой ситуации множество: высокая учебная нагрузка, давление «культуры успеха», конфликты со сверстниками, но особое влияние оказывает длительное время, проведённое за экраном, и воздействие депрессивного, деструктивного контента в интернете.
Шишова предупреждает о появлении среди подростков опасной тенденции романтизировать психические проблемы, а нехватка живого общения лишает детей эмоциональной опоры. В профилактике психического здоровья она рекомендует как можно позже знакомить ребёнка со смартфоном, активно поддерживать содержательный диалог в семье и внимательно наблюдать за любыми изменениями в поведении ребёнка. Раздражительность, чрезмерная плаксивость или замкнутость, по мнению психолога, почти всегда сигнализируют о внутренних проблемах.
Специалист подчёркивает, что решение проблем вроде буллинга требует совместных действий родителей и школы, которая обязана создавать здоровый психологический климат