Кардиологи напоминают о рисках для здоровья в праздники, связанных с резкой сменой активности, недосыпом, злоупотреблением пищей и алкоголем. Важно соблюдать умеренность, высыпаться, контролировать хронические заболевания и прием лекарств. Рекомендуются ароматерапия и прогулки для снижения стресса. 🗞 Читайте подробнее: urbandigest.ru 🖼 Изображение от: lenta.ru 📣 Будьте с нами: urban_digest
Юрий Беленков раскрывает полезные советы для новогоднего здоровья на ТВ
Кардиологи напоминают о рисках для здоровья в праздники, связанных с резкой сменой активности, недосыпом, злоупотреблением пищей и алкоголем. Важно соблюдать умеренность, высыпаться, контролировать хронические заболевания и прием лекарств. Рекомендуются ароматерапия и прогулки для снижения стресса.
🗞 Читайте подробнее: urbandigest.ru
🖼 Изображение от: lenta.ru
📣 Будьте с нами: urban_digest
