Известный врач и телеведущая Елена Малышева назвала выгорание несуществующим явлением и «психологическим бредом».
ЕКАТЕРИНА КНЯЗЕВА
Известный врач и телеведущая Елена Малышева в эфире шоу "Жить здорово!" сделала резкое заявление. Она назвала выгорание несуществующим явлением и "психологическим бредом".
В выпуске программы на Первом канале Малышева прямо заявила:
"Первое объявление: выгорания не существует. Это психологический бред".
По мнению телеведущей, несостоятельны и популярные советы в такой ситуации - например, уехать в отпуск или кардинально сменить работу. Малышева и её постоянный соведущий, кардиолог Герман Гандельман, полагают, что состояние, которое принято называть выгоранием, часто возникает из-за банальной усталости. Одной из её ключевых причин может быть истощение мозга. Врачи считают, что бороться с этим помогают не радикальные перемены, а простые меры: полноценный сон и регулярные, но умеренные физические нагрузки.
Ранее Елена Малышева уже критиковала некоторых представителей психологической профессии. Она признавалась, что резко негативно относится к неквалифицированным психологам, которые, по её словам, часто дают людям бесполезные или даже откровенно вредные рекомендации.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях ВКонтакте, Одноклассники, Telegram.
Подписывайтесь на наш канал в Дзене. Там все самое интересное.
Если вам есть чем поделиться с нами, присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту kuzbas@tsargrad.tv