Знаменитости часто становятся для нас с вами настоящими примерами для подражания. Даже такие изменения, как колебания веса в любую сторону, могут быть важным сигналом и примером для поклонников. Когда знаменитый человек становится стройнее, это часто вдохновляет: смотрите, и у вас получится!
Сегодня у нас в подборке 15 знаменитостей, которые справились с лишним весом, став в итоге здоровее и привлекательнее.
Адель
Певица Адель долгое время была символом принятия себя и принципиально не худела, делая ставку на свой талант, а не на внешность. Однако стресс из-за тяжёлого развода и желание быть примером для сына изменили её подход к собственному внешнему виду. В итоге она поразила всех своих фанатов и ненавистников, сбросив около 40 килограммов. Тем самым она доказала, что даже самая устойчивая установка может измениться ради важных целей.
Хлоя Кардашьян
Раньше Хлоя часто оказывалась в тени своих стройных сестер, каждая из которых была стройнее и как будто красивее, чем она. Но рождение дочери Тру стало для неё мощным стимулом. Хлоя Кардашьян кардинально пересмотрела свой образ жизни, занялась спортом с тренером и изменила питание. Результат — минус 30 килограммов и совершенно новое восприятие собственной личности. Ведь когда ты можешь сбросить столько лишних килограммов, ты можешь почти всё на свете.
Ашвария Рай
Легендарная индийская красавица, модель и актриса столкнулась с проблемой лишнего веса после рождения ребёнка. Справиться с этим ей помогли, казалось бы, простые, но эффективные правила: обильное питьё, полноценный сон и, что очень важно, позитивный настрой. Её история доказывает, что иногда ключ к изменениям — просто во внутренней гармонии с самой собой.
Пелагея
Певица Пелагея несколько лет назад преобразилась и с тех пор успешно поддерживает форму. Она открыто делится с подписчиками своими лайфхаками, например, советует есть всё, даже супы, чайной ложкой — это помогает контролировать порции и есть медленнее. Её подход — это продуманная система, а не разовая акция., а значит и результат не случаен, а закономерен и устойчив.
Эльчин Афаджан
Турецкая актриса Эльчин Афаджан — пример жертвы ради искусства. Для роли Мелек в сериале "Постучись в мою дверь" худенькой от природы девушке пришлось набрать достаточно большой дополнительный вес. Поклонники полюбили её именно такой, поэтому когда после съёмок актриса вернулась к привычным параметрам, многие были удивлены, но не перестали восхищаться ею.
Ирина Дубцова
Певица Ирина Дубцова не раз проходила через "качели" веса. То набирала, то сбрасывала килограммы. В одном из интервью она объяснила, что причиной резких наборов веса стал сбой в работе щитовидной железы. Справиться с проблемой и начать путь к стройности ей помогли грамотные врачи. История Дубцовой — напоминание о том, что иногда за лишним весом стоят медицинские причины.
Екатерина Варнава
Похудение юмористки, актрисы и телеведущей Екатерины Варнавы вызвало неоднозначную реакцию в обществе. Многие её поклонники выразили беспокойство, считая, что она малость перестаралась. А может и не малость. Ведь со стройностью Екатерина явно переборщила, и это уже даже пугает. Однако сама Варнава довольна своим новым обликом и не планирует возвращаться к прежним формам.
Кэтрин Хейгл
Звезда сериала "Анатомия страсти" Кэтрин Хейгл столкнулась с тем, что спорт и диеты не давали результата, как бы она ни старалась. Тогда она добавила к ним практику аффирмаций — ежедневную благодарность своему телу. Комбинация физических и психологических методов сработала, вернув актрисе стройность и уверенность в себе, и теперь она снова красивая и сияющая, как и раньше.
Нина Добрев
Испытав сильный стресс из-за разрыва отношений с партнёром по сериалу "Дневники вампира" Йеном Сомерхолдером, Нина Добрев серьёзно набрала вес и даже покинула проект, в котором снималась вместе с бывшим женихом. Этот шаг стал для неё настоящей перезагрузкой. Актриса привела в порядок нервы и фигуру, а её спортивное прошлое помогло Нине стать лицом нескольких фитнес-брендов.
Бьянка
Королева русского R&B, как она сама себя называет, Бьянка справилась с лишним весом при помощи эндокринолога, который выявил гормональный дисбаланс и рассказал, что с этим делать. Сейчас певица поддерживает результат, в том числе с помощью витаминных курсов. Кроме того она танцует и активно занимается спортом. Ходят слухи и о более радикальных методах, к которым она вроде как прибегала, вроде липосакции, но как бы то ни было, перемены к лучшему налицо.
Анастасия Денисова
Актриса Анастасия Денисова, известная по роли Палны в сериале "Деффчонки", изначально пришла на кастинг сериала стройной. Но для образа героини, борющейся с весом, ей пришлось достаточно сильно поправиться. Как оказалось, набирать килограммы по заказу — задача не из лёгких. После съёмок она с радостью вернулась к своему естественному весу и снова выглядит просто прекрасно.
Хандэ Эрчел
Турецкая актриса Хандэ Эрчел, звезда сериала "Постучись в мою дверь", всегда была привлекательной, но для этой роли она обрела особую хрупкость. Резкое похудение многие связали со стрессом из-за болезни матери, и некоторые поклонники даже выражали тревогу. Однако сейчас Эрчел выглядит счастливой, даже несмотря на разрыв отношений с женихом-миллиардером. Она стала ещё более стройной, активно снимается в новых фильмах и сериалах и радует поклонников.
Лана Дель Рей
Певица Лана Дель Рей, которая всегда была эталоном рубенсовской красоты, что называется, "в теле", недавно шокировала поклонников резкой потерей веса. Столь быстрая трансформация породила слухи об использовании специальных препаратов. Какова бы ни была истинная причина, образ Ланы стал еще более драматичным и запоминающимся.
Джессика Симпсон
Джессика Симпсон долго боролась с лишним весом, корни которого крылись в психологических проблемах. Её успех в этом деле стал результатом комплексного подхода: работа с диетологом, тренером и, что критически важно, с психологом. Сбросив 45 килограммов при очень небольшом росте, она совершила настоящий подвиг. Но главное в этой ситуации то, что она смогла не просто похудеть, а побороть зависимость от алкоголя и еды.
Екатерина Скулкина
Звезда КВН и Камеди Вуман Екатерина Скулкина несколько лет назад уже удивляла нас своим похудением на 20 кг. Недавно она пошла ещё дальше, сбросив дополнительный вес и сменив имидж на блондинку. Теперь в хрупкой светловолосой девушке сложно узнать прежнюю «мощную» юмористку.
Чего только не бывает в жизни. Возможно вас вдохновят эти истории и зарядят вас на какие-то свершения. Ведь человек, который смог сладить с собственной зависимостью от еды, способен вообще на всё в этой жизни.