Найти в Дзене

Можно ли проработать обиду на маму и папу?

Психологи любят говорить об этом. Я сам, кажется, в таком контексте раньше не писал.
Если в терапии идти в глубину, в 99% случаев мы приходим к родителям. Другого пути нет - именно они были первоисточниками опыта.
Прошлые жизни, инопланетные воплощения, истории про «русалку» - это работа воображения ума. Просто образы и фигуры. Они тоже могут помогать проживать чувства, но важно понимать их

Психологи любят говорить об этом. Я сам, кажется, в таком контексте раньше не писал.

Если в терапии идти в глубину, в 99% случаев мы приходим к родителям. Другого пути нет - именно они были первоисточниками опыта.

Прошлые жизни, инопланетные воплощения, истории про «русалку» - это работа воображения ума. Просто образы и фигуры. Они тоже могут помогать проживать чувства, но важно понимать их природу.

Обида на родителей - это обида на себя. Потому что в восприятии есть не сами родители, а лишь их внутренние отпечатки.

И именно вы удерживаете обиду на самого себя через фигуры мамы и папы.

Теперь вы сами - своя мама по отношению к себе.

Всё есть ты. Ты - источник.

Если ты сам держишь - ты же можешь и отпустить.

#обида #обиданамаму #обиданапапу