Для начала давайте разберёмся, что важно помнить в первую очередь при расставании. Прежде всего — это защита своих личных границ. Когда человек уходит от вас, необходимо закрыть свои открытые территории и переключиться на собственную жизнь. Не должно быть никакой информации о вас в социальных сетях и мессенджерах. Постарайтесь максимально ограничить поток сведений о себе через общих знакомых и друзей в сторону того, кто вас бросил.
Если информация будет доступна, человек, который ушёл, легко сможет удовлетворить свой интерес к вам на расстоянии. Игнор — эффективный инструмент, но только если вы понимаете, что девушка ушла от вас в сильной позиции, а вы при этом находитесь в слабой. Если же женщина уходит из слабой позиции, возвращать её должны вы, а не она — вас. Как это понять — на эту тему достаточно информации на канале.
Часто люди забывают или отодвигают на второй план своё самоуважение. При расставании многие теряют из виду, что у них есть эта важная составляющая личности. Если вас переполняют злость и ненависть к женщине, которая ушла, значит, вы её не отпускаете. Это признак сильной одержимости и желания вернуть её любой ценой. Если она не хочет возвращаться, а вы продолжаете питать ненависть и идти по тёмной стороне своей личности, вы губите все шансы на восстановление отношений. Осквернение, ругань, выставление интимных подробностей и распространение личной информации — это самая низкая степень унижения, на которую может пойти человек. Делая так, вы показываете не только другим, но и себе, что не уважаете себя, а значит, не заслуживаете уважения от окружающих. Потеряв уважение, вы теряете и любые шансы на восстановление отношений.
Эти ошибки совершают и женщины, и мужчины, но чаще всего — именно мужчины.
Восстановление отношений
Этот процесс протекает сам собой, если ему не мешать. При отказе девушки или жены от вас вы усилием воли переключаетесь на свою жизнь и дела. Чтобы человек, который ушёл, захотел что-то делать в вашу сторону, у него должен возникнуть интерес, а для этого интереса нужно создать условия. Создав эти условия, вы помогаете девушке испытывать «голод» по вам.
Если девушка уходит или уходит к кому-то другому, это момент, когда ваша жизнь и её жизнь идут параллельно друг другу. У неё есть отношения и тот голод, который она чувствовала в начале с тем мужчиной, – он утоляется, а чувство голода к вам (интерес) возникает периодически, но потребность эта не реализуется, так как она заходит в ваши социальные сети, спрашивает у общих знакомых информацию о вас, но ничего не находит.
Стимул, который возникает в вашу сторону, не может реализоваться ею, но он будет расти. Голод, который она чувствует к настоящему мужчине, с которым сейчас в отношениях, реализуется буквально на уровне протянутой руки, и это одна из переменных, которую нужно понимать. Люди несовершенны, и априори ошибки в отношениях совершаются всегда.
Ваша и её жизнь идут своим чередом. Девушка не живёт в каком-то замкнутом пространстве или вакууме. Она живёт свою жизнь — одна или с новым партнёром, и в её жизни протекают обычные человеческие процессы: недопонимания, недомолвки, замалчивание, недовольство, ругань, ссоры, конфликты, жизненные проблемы, кредиты, ипотека, декрет, дети, рост напряжения, неоправданные ожидания относительно новой жизни и так далее.
Всё это она проживает сейчас, и жизнь сама ведёт её и вас разными дорогами. Но вам ничего не остаётся, как идти вперёд после ухода девушки. Поскольку девушка уходит, в её памяти остаётся информация о вас, и ваш образ никуда из её головы не денется. Если девушка уходит, то чаще всего через один-два месяца видны первые запросы. Если девушка уходит к кому-то, то запросы можно наблюдать в первые два-три месяца. Они все банальные и простые. Если вас не связывает общий ребёнок, вам не нужно отвечать на её запросы. Чтобы девушка захотела восстановить отношения, ей нужно пройти все стадии и дойти до этапа сожаления. Без этого, если вы примете её на других стадиях и не дойдёте до конца, она, как согласилась вернуться, так же быстро и уйдёт снова.
Должна произойти переоценка вашего образа, рост интереса, голода к вам и большой нужды в вас. Для этого процессы должны дойти до этапа, когда девушка из своей сильной позиции опускается в слабую. Если к этому времени в вас не накопится достаточно энергии и ресурсов, и вы не перерастёте себя прошлого, и вы не научитесь уважать себя, и грамотно вести себя, то при восстановлении, даже если вы дойдёте до этого, девушка уйдёт снова. Уйдёт снова, потому что вы скатитесь в ту же модель поведения, и старые паттерны в вас включат прежнюю модель. А прежняя модель доказала свою несостоятельность в отношениях с этой девушкой или женой.
Проблема мужчин в том, что они не готовы идти до конца, у них нет выдержки и терпения. Они думают, что знают лучше, перебирают разных экспертов, засоряя свой мозг информацией из разных источников, и пытаются из всего этого обилия информации стрелять перебором. Друзья, кто так восстанавливает отношения?
К чему приводит освоение механизмов?
Я вспоминаю одну читательницу канала. Она читала как меня, так и моего наставника, и на протяжении пяти месяцев находилась в закрытой группе обучения, обучалась с другими участниками, перенимала опыт и знания. В итоге, поняв механизмы и как они протекают, она создала нужные условия, где её мужчина захотел с ней встретиться, поговорить и восстановить отношения.
Её отношения закончились не как у большинства — они просто резко и внезапно прекратились из-за отсутствия шагов со стороны мужчины и её самой после одной ссоры. В её случае простые советы не помогли бы, так как нужно было видеть правоту перед отношениями, причины ссоры и разрыва, а также то, что привело к резкой дистанции. В таких ситуациях просто игнорировать и ждать — не вариант, нужно видеть полную картину и действовать эффективно. Так же и с вами: когда вы знаете результат и как к нему прийти, вам легче будет действовать. Если вы растите иллюзии и просто сидите в игноре — ничего не поможет.
Игнор
Сам как инструмент игнор эффективен и даёт возможность девушке на дистанции отрефлексировать вашу для неё значимость, почувствовать слабое влечение, а если вы грамотно всё сделаете, она почувствует сильное влечение, которое она не может реализовать. Реализация идёт через попытки зайти в ваши социальные сети, попытки вам написать сообщения. Всё это направлено на получение информации о вас и утоление своего желания, голода по вам. Ваша цель — не давать ей закрывать этот голод к вам в её мозгу. Пока у неё нет этой возможности, мысли о вас в её голове будут возникать и усиливаться.
Помните момент, когда при разрыве она отказывалась от вас, убегала и желала, чтобы вы пропали из её жизни. Дайте ей это. Когда вы ей даёте то, что ей нужно, — вы создаёте как раз эти самые нужные условия для роста величия к вашему образу.
Не нужно бояться того, что у неё сейчас отношения. Друзья, от наличия у неё новых отношений процессы не перестают работать. Она подвластна этим процессам, и если всё сделаете, как нужно, у вас будет возможность переиграть ситуацию. Не бойтесь этого — расставание — это не конец и такой же простой процесс, как переедание или перебор с алкоголем, который вы перепили с друзьями в студенческие времена и сказали себе, что больше не будете пить.
Первый день вы чувствуете отвращение, тошноту и сытость перепитым алкоголем, вам плохо. Ваш организм пытается справиться со всей этой нагрузкой, которую вы ему дали прошлой ночью, смешивая разные спиртные напитки. На утро вы говорите себе, что больше никогда не будете пить. Проходит две–три недели, и вот вы снова пьёте ваше пиво или что-то ещё.
Что произошло с момента, когда вы сказали себе, что больше не будете пить, и момента через три недели, когда ваши руки потянулись к спиртному снова? Это момент роста интереса, голода и желания закрыть возросшую потребность в алкоголе. Процессы с ушедшим человеком проходят условно так же.
Друзья, разборы ваших историй является бесплатной помощью от проекта. Обычно ответ на вашу историю приходит в течении 7 дней с момента отправки на почту проекта. Почта: Nik.DaminovOfficial@yandex.ru
Все анонсы и новости в телеграм канале ----------------------------------
Телеграм: https://t.me/NikitaDaminovPsychology
Для разбора вашей истории и консультации: Nik.DaminovOfficial@yandex.ru
Благодарю за интерес к статям. Всех благ.