Книга Ольги Примаченко написана в наши дни, но кажется, что автор заглянула в самую глубокую трещину современного сознания — в тотальное неумение просто быть собой без одобрения извне.
Насколько пугающе точно этот текст попадает в сегодняшний день, где каждый второй изможден попыткой соответствовать идеалу?.
Парадокс «нежности»
Сюжет книги опирается не на события, а на инвентаризацию внутреннего беспорядка. Главный герой — это вы, человек, который разучился слышать собственные сигналы организма.
Странность этого мира в том, что «нежность» к себе возведена в культ, но при этом люди продолжают чувствовать себя глубоко несчастными и пустыми.
Мы окружаем себя свечами и ваннами с пеной, пока внутри бушует пожар неудовлетворенности.
Для героев этой книги (то есть для нас) нормой стало игнорирование боли ради сохранения социально приемлемого фасада.
Но ведь человек не может постоянно добиваться масштабных целей и оправдывать чужие ожидания. Важно понимать и принимать себя в любом состоянии — даже если что-то не получилось или кто-то недоволен.
Экраны вместо чувств
Мы сегодня живем в мире, где телефон заменил нам сердце. Наша реальность пугающе похожа на мир, где память больше не нужна, потому что все силы уходят на погоню за секундным удовольствием.
Мы разучились надолго на чем-то сосредотачиваться. Вместо того чтобы сесть и серьезно подумать о своей жизни, мы ищем быстрые ответы в соцсетях.
Даже когда нам больно, мы не плачем, а пишем пост о том, как «быть в ресурсе». Мы не разговариваем друг с другом по-человечески, а кидаемся заученными фразами из психологии, которые звучат правильно, но за ними — пустота. Мы убиваем время, листая ленту, и в итоге вообще перестаем что-то чувствовать по-настоящему.
Эта книга показывает нашу главную проблему: мы заменили настоящие ценности их дешевой копией. Мы окружили себя «друзьями» в экранах, которые учат нас жить, но когда экран гаснет, оказывается, что мы абсолютно одни. Мы просто потребляем картинки и чужие мысли, забывая, как созидать что-то свое.
Книга «К себе нежно» написана в первую очередь для женщин, которым не хватает смелости остановиться, прислушаться к себе и перестроить жизнь в соответствии со своими желаниями. Однако советы автора подойдут всем, кто хочет понять и полюбить себя, независимо от пола.
Свобода быть никем
Примаченко поднимает острую тему: право человека быть несовершенным, медленным и даже «неправильным» в глазах большинства.
Сегодня любая инаковость или нежелание участвовать в гонке за успехом подвергается негласному порицанию. А попытка жить свою простую жизнь обычного человека старательно заворачивается. И нас снова и снова толкают к достигаторству.
Эта книга — зеркало, в которое страшно смотреться долго. Она дает почву для размышлений, но не дает спасения, потому что спасти себя можно только выйдя за пределы навязанных методик.
Рекомендую к прочтению каждому, кто хочет научиться ценить и беречь себя в условиях современной жизни.