Муай Лертрит — это традиционная система рукопашного боя, которая объединяет различные техники боевых искусств со всего мира, структурированная в комплексную систему, делающую акцент на нападении и защите, «Мае Май» (основные техники), «Лук Май» (второстепенные техники) и «Клон Муай» (тактические комбинации). Стиль включает в себя принципы контратаки, использование силы противника против него самого, и подчеркивает контролируемое использование силы дыхания («Лом Пран»), что требует высокоспециализированной подготовки. Муай Лертрит представляет собой боевую методологию, ранее не формализованную в литературе по боевым искусствам.
Основатель, Мастер Висит Лерт Рит, специальный инструктор Королевской военной академии Чулачомклао (с 1965 года), разработал эту систему на основе более чем 20-летних исследований и путешествий по различным странам, изучая боевые искусства, включая каратэ, айкидо, китайский бокс, иные индийские и японские боевые искусства, а также западный бокс. Он обобщил эти знания в структурированную систему, формализованную в письменных руководствах. Учебная программа включает в себя контроль внутренней энергии, манипулирование энергией Ци, управление дыханием, медитацию и продвинутые боевые техники, обеспечивая сохранение знаний и их систематическую передачу преданным ученикам. Этот стиль использовался Королевской гвардией, Силами обороны столицы, подразделением «Боевой слон» и специальными пехотными полками.
Основные навыки в Муай Лертрит
1. Уважение и этичное поведение
В общей практике муай лертрит ученики проявляют уважение к своим учителям и основателям линии преемственности. В Муай Лертрит инструкторы выступают в роли наставников наряду с учениками, однако от учеников требуется проявлять формальное уважение как к учителям, так и к партнерам по тренировкам, способствуя взаимному культурному пониманию, этическому поведению и дисциплине.
2. Физическая подготовка
Тренировки делают упор на использование тела как оружия, развивая силу, гибкость и контроль, используя ладони, костяшки пальцев и сами пальцы для нанесения или отражения ударов. Программы физической подготовки систематически отрабатываются для максимальной эффективности в бою и выносливости организма.
3. Стойка и баланс
Основные боевые стойки сосредоточены на стабильности корпуса, распределении веса и правильных углах, обеспечивая плавные переходы между наступательными и оборонительными маневрами. Умелое использование рук и правильное положение тела имеют решающее значение для предотвращения ошибок в бою.
4. Ударные техники
Система делает упор на режущие (секущие) и диагональные удары, атаки изнутри и снаружи, вращательные движения и ритмичное исполнение в соответствии с техниками «Ме Май» и «Лук Май». Техники включают удары руками, ногами, коленями, локтями и тактические комбинации с использованием как наступательных, так и оборонительных стратегий. Работа ног и контр-движения отличаются от традиционного муай тай, требуя продвинутой подготовки и точного ритма.
Основные особенности Муай Лертрит
1. Контроль дыхания и энергии («Лом Пран»)
Бой начинается с развития энергии дыхания, что позволяет:
- Генерировать и перенаправлять силу удара
- Нейтрализовать силу противника
- Целенаправленно контролировать точки и обращаться с оружием
- Интеграция медитации и целенаправленной ментальной тренировки
2. Высокоуровневые схемы передвижения (аэродинамический высокоэффективный бой)
Продвинутые последовательности аэродинамического высокоэффективного боя улучшают как физическую подготовку, так и боевую эффективность, интегрируя точные удары руками, ногами, локтями и коленями с тактическими контратаками.
3. Контратака и оборонительные стратегии
Система делает акцент на противодействии, отражении, блокировании, скручивании и защите от наступательных маневров противника, обеспечивая полный континуум нападения и защиты. Ученики обучаются применению стратегических рефлексов и тайминга в реальных боевых сценариях.
Стратегия Муай Лертрит делает упор на удары в ближнем бою, используя твердые части тела, такие как пятки и ладони, ноги (пятки, голени), колени, локти и череп. Учеников обучают быстро наносить удары и сбивать противников на землю, используя эти части тела для эффективных переходов или завершающих движений. Ключевые точки тела определяются на начальных тренировках для облегчения атаки и быстрой защиты анатомически уязвимых зон.
Технические аспекты были систематизированы и усовершенствованы для гражданского использования. Современный бокс — это традиционное боевое искусство, берущее начало от учений древних сиамских воинов, адаптированное к потребностям самообороны современных практикующих, независимо от физических характеристик и состояния здоровья при выполнении боксерских приемов.
Хотелось бы добавить, что на территории Европы, России и западных стран принято в обиход название «Муай Лердрит» по его звучанию в оригинальном языке.
Автор статьи: Сафаев А.Ю.