Календула лекарственная (ноготки) является популярным фитотерапевтическим средством, традиционно используемым в практике Русской Бани. Отличается приятным ароматом и выраженным терапевтическим действием.
Как календула помогает в бане: плюсы для здоровья
Календула (ноготки) – природный целитель с мощным действием:
Это растение славится своими противовоспалительными, обеззараживающими и успокаивающими качествами. Ингаляции с календулой приносят пользу в различных сферах:
Для красоты и здоровья кожи:
- Очищает и освежает: Глубоко проникает в поры, делая кожу чище, что особенно ценно для жирной и склонной к высыпаниям кожи.
- Снимает раздражение: Эффективно борется с покраснениями и дискомфортом.
- Придает бархатистость: Делает кожу нежной и сияющей.
- Ускоряет восстановление: Способствует быстрому заживлению мелких прыщиков и несовершенств.
Для облегчения респираторных недугов:
- Помощь при простуде: Облегчает симптомы простуды, насморка и кашля.
- Свободное дыхание: Способствует более легкому и свободному дыханию.
- Дезинфекция: Оказывает мягкое антисептическое воздействие на дыхательные пути.
Для общего самочувствия:
- Глубокое расслабление: Помогает снять напряжение и обрести спокойствие.
- Крепкий сон: Способствует улучшению качества сна.
- Ощущение чистоты: Дарит чувство свежести и обновления.
Когда стоит использовать:
- Для достижения мягкого расслабляющего эффекта.
- Для нежного успокоения кожи.
- Как ароматизатор для банных веников.
- В качестве дополнительного компонента банных запарок, прекрасно сочетается с другими травами.
Когда следует воздержаться:
- При индивидуальной непереносимости.
- Если есть склонность к кожным аллергическим реакциям.
- В период обострения заболеваний дыхательных путей.
- При пониженном артериальном давлении (гипотонии).
- Во время беременности.
- При обострении хронических недугов.
- В период грудного вскармливания.
Рецепт приготовления банной запарки:
- 2–3 ст. ложки сухих цветков залить 1 литром кипятка, настоять 20–30 минут;
- Процедить и добавить в воду для полива камней или в таз для ополаскивания тела после парной.
Календула – ценный природный компонент для Русской Бани, при правильном применении. Она смягчает пар, усиливает релаксацию, благотворно влияет на кожу и придает помещению легкий аромат. При отсутствии аллергических реакций, умеренное использование календулы повышает оздоровительный и приятный эффект банных процедур.
БОЛЬШЕ БАННЫХ РЕЦЕПТОВ НА САЙТЕ: МАСТЕР-ПАРА.РФ