- Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΡΠ±ΠΎΡΡΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π² ΡΡΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅?
- Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠΌ
ΠΠΈΠΌΠ° Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ², ΡΡΠ³ΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π·Π΄Ρ, ΠΈ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ»Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ², Π³Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΉ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° ΡΠΎ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΈΠ·Π½ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΄.
ΠΠΎΠΏΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ, Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ, Π½Π°Π»Π΅Π΄ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠΌ β Π°Π²ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ, ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π³ΡΠ΅Π³Π°Ρ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ½Π΅Π³Π° ΠΈΠ· ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π±ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΡΠ±ΠΎΡΡΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π² ΡΡΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅?
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°ΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°, Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²Ρ (ΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ±), ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²Π°Π»Ρ, Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π½:
- ΠΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠ½Π΅Π³Π°: ΠΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄ ΠΊΠΎΠ²Ρ Β«Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π°Π΅ΡΡΡΒ» Π² ΡΡΠ³ΡΠΎΠ±.
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°Ρ Π²Π°Ρ: ΠΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ½Π΅ΠΊ (ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ) Π΄ΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠ½Π΅Π³Π°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΡΠ»Π΅ΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π°, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ°.
- ΠΡΠ±ΡΠΎΡ: Π¦Π΅Π½ΡΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ»Π°, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ-ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΈΠΌΠΏΠ΅Π»Π»Π΅ΡΠΎΠΌ), Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡ Π½Π° Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ (ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 15+ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²) ΠΈ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ²Ρ (ΠΎΡ 50 Π΄ΠΎ 100+ ΡΠΌ) ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΎΠΊ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ.
1. ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ β ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
- Π’ΠΈΠΏ: 4-ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°: Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π°Π²ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°, ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅.
- ΠΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ»Π°Ρ (Π».Ρ.) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ (ΡΠΌΒ³). ΠΠ»Ρ Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ β ΠΎΡ 5.5 Π΄ΠΎ 13 Π».Ρ. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΠΏΡΡΠΊ: Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ: ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ (ΡΡΠΎΡ) + ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ (ΠΎΡ Π°ΠΊΠΊΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° 12Π) Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ° Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·.
2. Π₯ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΌΠΈΡΡΠΈΡ β ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Ρ.
- Π‘Π°ΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄: ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠΌ β ΡΠ°ΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° (ΡΠ΅ΠΆΠ΅ Π½Π° Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ) Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°: ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Ρ: ΠΡ 2 Π΄ΠΎ 6 ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄ ΠΈ 1-2 Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ½Π΅Π³Π°.
- ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ ΡΠ½Π΅ΠΊΠ°: ΠΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΡΡ (ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ°) ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ½Π΅ΠΊ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
3. ΠΡΠ³Π°Π½Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ.
- Π ΡΡΠ°Π³/ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΠΊΠ°: ΠΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΅ΠΊΠ°.
- Π ΡΡΠ°Π³ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ: ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π²Π°: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠ° (Π·Π°ΡΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠ°), Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΡΠ³ΠΎΠ» Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠ° (ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ° Π½Π° 190-200Β°).
- Π ΡΠΊΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΡΠ³ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΡΠ΅, Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠΌ-ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ . ΠΠ° Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
- Π€Π°ΡΡ: ΠΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠΌ
- ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ: ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ»Π΅ΠΆΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠ½Π΅Π³Π°, Π½Π°ΡΡΠ°, ΡΠ½Π΅Π³Π° Ρ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ.
- ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π°Π²ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°Π±Π΅Π»Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ½Π΅Π³ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π°ΡΠ°ΠΆΠ°.
- ΠΠ°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ. ΠΠ΅Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ -25Β°C ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ (ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°).
- ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΎΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π° Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ (Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΈ) ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅?
- ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΏ ΡΠ½Π΅Π³Π°: ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° 6-10 ΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΡ Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π΅Π³Π° Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ 6-7 Π».Ρ. Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠ° 60-70 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΉ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π΅Π³Π° β ΠΎΡ 9 Π».Ρ. ΠΈ 80+ ΡΠΌ.
- Π¨Π½Π΅ΠΊ: ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ (ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ, Π°ΡΡΠ°Π»ΡΡ).
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π§Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
- Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ° vs. ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΡΡΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ (ΡΡΡΠ°Π³ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ°) Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
- ΠΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°: Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
- ΠΡΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ: ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ.
- ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ: Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π΅, Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
- Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ: ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΡ ΠΎΡ Π½Π°Π»ΠΈΠΏΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ½Π΅Π³Π° ΠΈ Π»ΡΠ΄Π°. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π½Π·ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΡΠΎΠ³:
ΠΠ΅Π½Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Ρ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΡ, Π° ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Π² Π±ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π°Π³ΡΠ΅Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅, Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π΄Π²ΠΎΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°.